介護当番 義父母と散歩 低血糖に対処

６月７日。

朝、生活クラブの荷受けして、ネットで

来週分の注文をしました。

息子の弁当作って食事準備。

夫とふたりで質素な朝ごはん。

週末は義父母の介護当番です。

膝の痛みも随分ラクになって、早足だって

できるようになりました。

休養と養生は引き続き。

最寄り駅まではバスに乗り。

駅の昇降は、エスカレーターとエレベーターを

使っています。

ヘルスケアというアプリで見ると、２ヶ月前は

１日平均の階段上り２０階だったのが、

今月は１２階。

以前のようにサクサク階段昇降できるよう

頑張ります。

１２時少し前に実家に着きました。

大急ぎでいつもの、ロールパンの

ベーコンチーズサンド作りました。

義父は飲み物準備。

オレンジジュースとドリンクヨーグルト。

朝も飲んでいます。

ふたりには大事なエネルギー源です。

このためか、食後の血糖値は急上昇。

おやつは控えてもらいました。

では散歩に行こうと意欲的な両親です。

近くの公園まで。

母は歩行器を使っているとはいえ、

さっささっさと早く歩きます。

杖をついている父は追いつけなくて、

もっとゆっくり歩いてくれと言っています。

いつも一緒の仲良し夫婦です。

思えば昨年は、３月に家の中で転倒して

骨盤骨折、７月には、高血糖が続いて

緊急入院した母です。

体力も気力も驚くほどの回復ぶり。

３兄弟夫婦で支えてきました。

週に４回は夫と私が泊まりに来ています。

義兄夫妻、義弟夫妻も毎月必ず泊まりに

来てくれています。

両親がふたりきりになる３日間には

心配なことも多くあります。

家族のいない日は、３回、訪問看護師さんが

来て、インシュリン注射のサポートを

してくれます。

夕方６時に注射して、７時半まで

食事しなかった日には、ひどい低血糖に。

電話したらこれから食べるところだと

迷惑そうな父の声でした。

母は腹部にグルコース値測定のセンサーを

装着していて、末端でデータを受信します。

兄弟たちも、フォローアプリでデータを

共有しているのです。

注射をしたら、すぐに食事をしなくていけません。

本当は毎日、誰かがお世話した方が

いいのですが、これ以上は無理です。

今回は、自分の膝痛がひどくなり、

先週は当番ができない事もありました。

工夫と創意で、両親が不安なく

暮らせるよう、努力しようと思っています。

なんて偉そうな事は言ってられない。

日中、300超えの高血糖だったので、

おやつの時間には甘いもの控えてもらいました。

夕食時。

じゃがいもと玉ねぎ、残っていた枝豆で

ポタージュスープ。

父が買ってきた、とんかつ、枝豆、白菜漬け。

無駄にしないよう奮闘しております。

なのでいつも同じです。

作ったのはスープと牛肉サラダだけ。

ちゃんと食べてもらったと思ったのに、

19時前にすごい低血糖になり、心配した

義弟から電話がありました。

オレンジジュースと角砂糖1個。

それでも心配だから、食後のコーヒーに

角砂糖2個。

どうしてなんだろう。

考えても分からないから、

もう考えるのやめ。

20時にはグルコース値は220になりました。

血糖値のコントロール、難しいです。

昨年夏の高血糖のため緊急入院した時は、

ドクターに、自宅では無理だから、

医療施設を紹介すると言われました。

まわりで支えて、なんとか自宅で暮らしている

両親。幸せそうです。

でも、昨年のように、暑くなると、きっと

エアコンバトルが起きるのです。

今でも、長袖シャツと肌着着用の義父。

寒がりです。去年もエアコンをすぐに

切ってしまい、大変でした。

今年の夏はどうなるでしょう。