みなさま、こんにちは！海風おねえさんです。
八丈島の今日のお天気は、北東の風強く後やや強く、雨時々曇り、波4メートル後3メートルうねりを伴う、気温は17～19℃の予報です。
※雷・強風・波浪注意報が出てますが、定期船とエア便は通常通りです。（ANA3便は10月31日まで減便です）
今日も風が強いですね。10月18日（日）朝のうちは雨もけっこう降ってましたが、止んだり降ったりして、いまは止んでいます。こんなお天気でも船も飛行機も通常通りなの助かります。
ササオソウとバンドワゴンのコラボイベント行ってきました。久しぶりのイベントなので、昨日もお客様が多かったようですが、今日も次々にいらしてました。観光のお客さまもいらしてましたね。2018年の「MAKAHIKI」フラのお祭り以来、久しぶりにワイルルさんのハワイアンガーリックシュリンプ食べました。
ビーフとフルーツはわたしが後のせしましたが、理想的なパワープレートですね。ワンプレート作りのご参考になさってください。どれもおいしかったけど、キヌア＆ビーンズが普段あまり食べないので楽しかったです♬
バンドワゴンは場所があれば八丈DAYにも来てほしいと思ってますが、どうでしょう？社長に相談してみたいと思います。
さて、今日10月18日は「冷凍食品の日」ということで、Twitterで告知させていただきましたが、ブログではわたしがよく買う冷凍食品をご紹介してみます。
わたしが一番よく買う冷凍食品は枝豆です！いかがですか？皆様と同じでしょうか？^^ 枝豆はビールやサワーのおつまみに買う方が多いかもですが、わたしはお料理の彩りやダイエット時のおやつ用によく買います。うちの冷凍庫に必ず入ってるのは枝豆です。
＊枝豆の栄養・成分 枝豆の総合情報サイト えだまめ日和
枝豆は大豆の未熟豆のことを指し、豆と野菜の両方の栄養的利点を持った緑黄色野菜です。「畑の肉」といわれる大豆同様、エネルギー、脂質、良質なたんぱく質に富んでいます。ビタミン類、食物繊維やカルシウム、鉄分など多くの栄養素を含んでおり、大豆には少ないβ－カロチンやビタミンCを含むのが特徴です。
枝豆ってとっても体にいいんですよ。ビールのおつまみを枝豆にするだけで豊富な栄養を摂取できますので、食生活が偏っていると感じている方はぜひ取り入れてみてくださいね。
冷凍いんげんもよく買います。いんげんもお料理の彩りやアクセントに使うことが多いです。野菜が高いときによく利用します。
いんげんは、緑黄色野菜に分類されます。カリウム、鉄、亜鉛などのミネラル類、ビタミンB1、B2、K、Cなどのビタミン類共に豊富です。
＊サヤインゲンの栄養価と効能：旬の野菜百科 - フーズリンク
わたしは子供のお弁当がないので、お弁当作る方とは使うものが違うかもですね。お弁当の頃にはカップおかずも時々利用しました。独身のあさぬまスタッフに聞いたら、冷凍炒飯を買うことが一番多いと言ってました。他にパスタも買うそうです。わたしの中では、炒飯やパスタは自分でよく作るので冷凍食品に目が向かないのですが、新商品が出たときは買って食べてみます。
このシリーズはあさぬま独身スタッフがおすすめなので今日買ってみました。
こちらも買ってみました。食べたらレポをTwitterに書きますね！※茄子のパスタもおすすめだそうです。
全日食の内倉さんがおすすめの五目あんかけ焼きそばも買ってきました。冷凍食品の日なので、今日はたくさん買ってきました。
このシリーズはあんかけラーメンもおいしいので期待できます。
全日食の内倉さんおすすめ！中華の鉄人・陳建一さん監修シリーズも今日ぜんぶ買ってきました！
ひとり飲茶したいと思います。^^
小籠包も買いました！こちらもレポしますね。
子供が小さい頃によく買ったのは焼きおにぎりです。寝坊したときの朝ごはんに、こちらには大変お世話になりました。子供も大好きでした。
冷凍餃子は子供のお弁当によく使いました。チンして入れたらふやけるので、油で揚げて揚げ餃子にして入れました。焼売も同じです。
もっと若い頃にお世話になったのは海老グラタンです。遊んで夜中に帰ってきて、お腹空いて食べたりしました。サイズが小さいので小腹満たし用に最適です。
自分が子供の頃によく食べたのは冷凍ピザです。うちの冷凍庫に必ず入ってましたので、お腹が空いたら勝手に焼いて食べてました。
冷凍フライドポテトはうちの母がよく揚げてくれました。わたしはじゃがいもから作ることが多いのですが、子供の頃の母のフライドポテトが大好きでした。久しぶりに買ってみました。
冷凍食品にもいろいろ思い出があります。皆様にはどんな思い出がありますか？思い出がない方は、これから作ってくださいね。^^
＊＊＊今日のおすすめ＊＊＊
今年は食べられないかと思いましたが、新サンマ入荷しました！どうぞご利用ください。
ラミー＆バッカス人気ありますよね～入荷中です！
牧場女子が買ってくれたそうです。わたしももちろん押さえましたよ。^^
GoToトラベルでお安い秋◆週末特売チラシ◆八丈DAY特別チラシ◆八丈島情報はこちらです！
トクバイにあさぬまの特売情報を掲載中です！
八丈島の天気と就航状況のtwitter（ツイッター）はこちらです！
八丈島情報のtwitter（ツイッター）はこちらです！
沖山晴大(スーパーあさぬまの晴ちゃん)のtwitter（ツイッター）はこちらです！
海風おねえさんのtwitter（ツイッター）はこちらです！
八丈島ジャージーカフェのtwitter（ツイッター）はこちらです！
八丈島の今日のお天気は、北東の風強く後やや強く、雨時々曇り、波4メートル後3メートルうねりを伴う、気温は17～19℃の予報です。
※雷・強風・波浪注意報が出てますが、定期船とエア便は通常通りです。（ANA3便は10月31日まで減便です）
今日も風が強いですね。10月18日（日）朝のうちは雨もけっこう降ってましたが、止んだり降ったりして、いまは止んでいます。こんなお天気でも船も飛行機も通常通りなの助かります。
中もいろいろありましたよ！✨ pic.twitter.com/lpKVH6ABWm
— 海風おねえさん🌏 (@umikaze8jo) October 18, 2020
ササオソウとバンドワゴンのコラボイベント行ってきました。久しぶりのイベントなので、昨日もお客様が多かったようですが、今日も次々にいらしてました。観光のお客さまもいらしてましたね。2018年の「MAKAHIKI」フラのお祭り以来、久しぶりにワイルルさんのハワイアンガーリックシュリンプ食べました。
ビーフとフルーツはわたしが後のせしましたが、理想的なパワープレートですね。ワンプレート作りのご参考になさってください。どれもおいしかったけど、キヌア＆ビーンズが普段あまり食べないので楽しかったです♬
バンドワゴンは場所があれば八丈DAYにも来てほしいと思ってますが、どうでしょう？社長に相談してみたいと思います。
【10月18日は冷凍食品の日】今日は冷凍食品の日です‼️あさぬまは今年冷凍ケースを増やし冷凍食品充実しています。ぜひご利用ください💁♀️#冷凍食品の日 #冷凍食品 https://t.co/2CRGQG0fc2 pic.twitter.com/1Cu41qAUeU
— 海風おねえさん🌏 (@umikaze8jo) October 18, 2020
さて、今日10月18日は「冷凍食品の日」ということで、Twitterで告知させていただきましたが、ブログではわたしがよく買う冷凍食品をご紹介してみます。
わたしが一番よく買う冷凍食品は枝豆です！いかがですか？皆様と同じでしょうか？^^ 枝豆はビールやサワーのおつまみに買う方が多いかもですが、わたしはお料理の彩りやダイエット時のおやつ用によく買います。うちの冷凍庫に必ず入ってるのは枝豆です。
＊枝豆の栄養・成分 枝豆の総合情報サイト えだまめ日和
枝豆は大豆の未熟豆のことを指し、豆と野菜の両方の栄養的利点を持った緑黄色野菜です。「畑の肉」といわれる大豆同様、エネルギー、脂質、良質なたんぱく質に富んでいます。ビタミン類、食物繊維やカルシウム、鉄分など多くの栄養素を含んでおり、大豆には少ないβ－カロチンやビタミンCを含むのが特徴です。
枝豆ってとっても体にいいんですよ。ビールのおつまみを枝豆にするだけで豊富な栄養を摂取できますので、食生活が偏っていると感じている方はぜひ取り入れてみてくださいね。
冷凍いんげんもよく買います。いんげんもお料理の彩りやアクセントに使うことが多いです。野菜が高いときによく利用します。
いんげんは、緑黄色野菜に分類されます。カリウム、鉄、亜鉛などのミネラル類、ビタミンB1、B2、K、Cなどのビタミン類共に豊富です。
＊サヤインゲンの栄養価と効能：旬の野菜百科 - フーズリンク
わたしは子供のお弁当がないので、お弁当作る方とは使うものが違うかもですね。お弁当の頃にはカップおかずも時々利用しました。独身のあさぬまスタッフに聞いたら、冷凍炒飯を買うことが一番多いと言ってました。他にパスタも買うそうです。わたしの中では、炒飯やパスタは自分でよく作るので冷凍食品に目が向かないのですが、新商品が出たときは買って食べてみます。
このシリーズはあさぬま独身スタッフがおすすめなので今日買ってみました。
こちらも買ってみました。食べたらレポをTwitterに書きますね！※茄子のパスタもおすすめだそうです。
全日食の内倉さんがおすすめの五目あんかけ焼きそばも買ってきました。冷凍食品の日なので、今日はたくさん買ってきました。
このシリーズはあんかけラーメンもおいしいので期待できます。
全日食の内倉さんおすすめ！中華の鉄人・陳建一さん監修シリーズも今日ぜんぶ買ってきました！
ひとり飲茶したいと思います。^^
小籠包も買いました！こちらもレポしますね。
子供が小さい頃によく買ったのは焼きおにぎりです。寝坊したときの朝ごはんに、こちらには大変お世話になりました。子供も大好きでした。
冷凍餃子は子供のお弁当によく使いました。チンして入れたらふやけるので、油で揚げて揚げ餃子にして入れました。焼売も同じです。
もっと若い頃にお世話になったのは海老グラタンです。遊んで夜中に帰ってきて、お腹空いて食べたりしました。サイズが小さいので小腹満たし用に最適です。
自分が子供の頃によく食べたのは冷凍ピザです。うちの冷凍庫に必ず入ってましたので、お腹が空いたら勝手に焼いて食べてました。
冷凍フライドポテトはうちの母がよく揚げてくれました。わたしはじゃがいもから作ることが多いのですが、子供の頃の母のフライドポテトが大好きでした。久しぶりに買ってみました。
冷凍食品にもいろいろ思い出があります。皆様にはどんな思い出がありますか？思い出がない方は、これから作ってくださいね。^^
＊＊＊今日のおすすめ＊＊＊
やっと新サンマ特売です‼️皆様ぜひ‼️#新サンマ #スーパーあさぬま #全日食 #八丈島 https://t.co/yrDV75mQQw
— 海風おねえさん🌏 (@umikaze8jo) October 18, 2020
今年は食べられないかと思いましたが、新サンマ入荷しました！どうぞご利用ください。
ラミー&バッカスファンの皆様、入荷しております！売場はフルーツ棚の脇です。よろしくお願いいたします！🍇🍷#ラミー #バッカス #スーパーあさぬま #全日食 #八丈島 pic.twitter.com/yO80rHxcs3
— 海風おねえさん🌏 (@umikaze8jo) October 17, 2020
ラミー＆バッカス人気ありますよね～入荷中です！
ありがとうございます！😊
— 海風おねえさん🌏 (@umikaze8jo) October 18, 2020
わたしももちろん！🍇🍷✨#ラミー #バッカス #大好き https://t.co/j1oCcd9c7t pic.twitter.com/ZSbkazqoDm
牧場女子が買ってくれたそうです。わたしももちろん押さえましたよ。^^
GoToトラベルでお安い秋◆週末特売チラシ◆八丈DAY特別チラシ◆八丈島情報はこちらです！トクバイにあさぬまの特売情報を掲載中です！ 八丈島の天気と就航状況のtwitter（ツイッター）はこちらです！ 八丈島情報のtwitter（ツイッター）はこちらです！ 沖山晴大(スーパーあさぬまの晴ちゃん)のtwitter（ツイッター）はこちらです！ 海風おねえさんのtwitter（ツイッター）はこちらです！ 八丈島ジャージーカフェのtwitter（ツイッター）はこちらです！
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