本日の草刈終わった、2時間かかって田2枚分。
あいてててっ!
左下半身!特に尻筋がぁぁぁぁ。
腰も張ってる!股関節もがっちがち。
なんだよ、なんだよ、たった2時間の草刈りだぜ、そんなんで足引きずるか?腰曲がったまんまか?
まともに歩けん!って、不様過ぎるだろ。
たしかになぁ、草刈り機って、左足を軸に作業するんだよ。踏ん張りは前に出した左足、右足は後から送る。それも腰から下の捻りで回転刈り歯をぶん回すんだ。
当然、力入るさ。相撲ならうっちゃりと下手ひねりの体勢だな。それを秒単位で繰り返すんだ、そりゃ腰に来る、尻に響く。
どうする?早めに上がって、休養するか?明日もあるしなぁ、まだ半分以上残ってる。これ済ませないことにゃ、代掻きに入れんしなぁ。
大事を取って、・・ジムに行こう!
ええーっ!?何考えてんだよ、歩くの精一杯でジム行くって、風呂入りに行くってことか?
なんの、走るさ!バイク漕ぐさ!!
そっとそっと、筋肉を動かし、収縮した筋を宥めたあと、風呂に入ってマッサージ、これ意外と効くんだぜ、荒療治だけど。
ゆっくりゆっくり5キロ走って、バイクを10分。痛みはあるが、激痛ってほどじゃない。騙せば、こっちのペースに引き込める鈍痛だ。片手で患部をマッサージしながら、足を動かし続ける。
さすがに、マシーンのバーにお世話になることが多い、が、なんとか走り終えた。やれやれ。
さっ、ゆっくり風呂入って、マッサージ&ストレッチ。少し楽になった、気がする、だけかぁ。
座ってる間はいいんだが、立ち上がるとまともに足を踏ん張れない。特に、車からの座席から出る時は、ついついドアにしがみついてしまう。
つかまり歩きを我慢すること数歩、嘘のように痛みが消えてすっすと歩けるようになる不思議
。
なんなんだ?!この臀部痛は。
立ったままで暮らせってことかよ。
ヤバイぞ、ヤバイ!
来週は田植えだし、これからの1週間はその準備でハードなんだ。
そして、田植えが終わって2週間後には、
東根サクランボマラソンが待っている!
なっ、無茶してでも直さなくっちならんだろ、って、直るのかよ?そんな無理強いして?
なので柔らかい草はチタン入りのナイロンで刈ってます飛び散りますが少しは腰はマシかも・・・でも長時間するとやはり痛くなりますが・・・
なるほどナイロンですか。
昨日も頑張って、後は水路部分と貯水池だけになりました。あと1時間か?