新・遊歩道

日常の中で気づいたこと、感じたこと、心を打ったこと、旅の記録などを写真入りで書く日記です。

焼くだけ、蒸し煮、の手抜き料理

2022年12月07日 | 減塩生活
ミシンをかけていたので昼ご飯の準備時間が縮まりました。
予定の鶏肉のミルク煮を変更して、ただ20分放っておいて弱火で焼くだけ、蓋なし。野菜は切った野菜にパラパラ塩、水50ccで蓋をして10分、という2つのフライパンを使う簡単料にしました。
出来上がって、まさか手を抜いているようには見えないことに自分で感動!
焼けた後フライパンを拭いて、甘酢だれ大さじ1で1分ほど絡めただけでこんなに変身しました。秘密のタレはこれです。

生協の「お料理万能甘酢だれ」はまだ使い始めたばかりですが、好評で応用がききそうです。添加物なし。

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サッカーのPK戦は選手には酷な結末になりました。悔しそうな涙、後ろ姿・・・に胸が締めつけられました。
盛んに「新しい世界を」と言われましたが、私は十分に新しいシーンを何度も目撃し、感動しました。お手本のようなパス回し、中盤からの鋭いシュート・・・。

ドーハの悲劇、そして日本初のワールドカップフランス大会は3戦全敗でした。
大会進出が当たり前のようになり、素人目にも明らかに選手の動きが違って見えます。世界の中で普通に戦えるのです。
選手の進化と共に、夢を膨らませながら次の大会を楽しみにしたいと思います。

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