白馬トレイル

９月１５日　日曜日　

朝起きたら怪しい曇り空
６時半頃ロングの応援にスタート地点へ
雨が時々ポツポツあたっていたが
雨も止みロングのスタート

ホテルに戻り最終チェック
トレランポールは持って走る事に
不要と思ったハイドレーションを入れて
スタート地点に戻り記念撮影

相変わらず格好だけのぼっけもん
スタート直後はやや飛ばし
最初の登りはアップがてらウォーキング
　牛がゲレンデに・・・

　雨は降ってないが雲で・・・

　第一エイド
ここで早くも脚が攣りそうに

脚も温まってきたのか脚は回復？
上りで前走者が抜けポールのありがたさを知る


フラットだが脚を労りスピードが出てない
完走するのに無理は禁物


ここまで２時間１３分

　　
景色を楽しむ余裕とあと少しで
エイドで蕎麦が食える楽しみで
ペースが上る

　　

三杯目の蕎麦です

食って飲んだしペースを上げますか
　残り１０キロチョット

泥の急な下りに入ったがポールの使い方で
すんなり下って行けたぁ
が…ペースを上げ過ぎたのか
泥の急坂で突然右脚が攣りストップ
後続者には申し訳ないがコース上に
立ちすくむ
ポールがあったから立っていられた
回復したのでユックリ降りはじめ
またペースアップをしたら
滑ってハイドレーションの飲み口が土に
ペットボトルも土に
まだキャップがあるから何とかなった
今度は左足がきて右脚も続けてキター
路肩に腰を下ろし回復を待った
痛みが残るが歩けそうなので
ゴールに向かってひたすら歩く
２５Ｋｍ地点のエイドで塩分、水分
シッカリ摂りペットボトルも洗い
給水してもらい再スタート
残り５キロ弱完走目指し歩いて行こう
けっこうな登りが見えた途端断念
先に進んでまた脚が攣ったら歩けそうもない
引返し棄権して収容バスを待つ

バスに乗って動き出したら
前走車は８８８黒レクサス
おーいぃ～俺はここにいるよと
心の中で叫んでいました

帰り道お楽しみのランチタイム
グリンデルのベーコン定食
時間が遅く準備中になってしまいました
やっぱり４時間以内にゴールしないと
おあずけをくらってしまうなぁ

あーショック完走は出来ないわ
ベーコンはくえないわ

帰り道中は安全運転していたら
トンネル内でに抜かれ
別のスイッチが入り
去年同様バトルモードに
高速に入ったらもう安全運転で
１●▲キロクルーズコントロール巡航


９月走行距離　１４７ｋｍ