ぼっけもん日記

一期一会
once in a while、once in a lifetime chance

筋トレ

2021-02-06 07:12:15 | ランニング
２月６日　土曜日　

(￣o ￣;)オ(￣0 ￣;)ハ(￣、￣;)ヨ。・。・
雨がパラパラと

昨夜は亀田総合体育館
トレッドミル３０分／５.４ｋｍ
筋トレ＆ストレッチ

筋トレはほぼ一ヶ月ぶり
雪搔きで疲れ今まで
やる気にならず



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楽し～(*^▽^*)

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