膝そのものよりも、スネ・・・・・・・・・・・目から鱗でしたなぁ。
やってみましょう！
柔道でさんざん酷使してきたから。
たいして強くもなかったのですが。
膝の痛みを『原因』から解消する３０秒ストレッチ
このところ一ヶ月ほど膝が痛かった。湿布を貼ったり、いろんなことをしていた。スパにも行ってみた。で、改善してきたのだが、ドクターに診てもらうことにした。今日のお昼頃知人が来て談笑していたら、そりゃアカン医者に行けとなったからである。
居住地で評判のよいドクターのところに行ってみた。午後２時頃。そしたら驚いてしまった。診察が夜の９時になるというのだ。こりゃたまらん。引っ返した。とどのつまりは、歩いてもいける整形外科に行った。レントゲンを撮ってもらった。そして、結論は以下の通り。
・加齢による変形性膝関節症
・ちょっと水がたまっているけど、注射で抜くほどのことでもない。
・湿布薬と塗り薬を処方する
・一週間たっても痛かったら来診
以上であった。
予想通り。
ま、こんなもんだろう。
レントゲンで診てもらったから安心である。
しかし、ウオーキングはちょっと中断のままでいく。歩きすぎた。毎日、１０キロも歩いていたらこうなっちまう。考えなしであった。反省すべきだった。
考えないからこうなるのだ。
ううううううううううううううううううううううううううううむ。
今日はパソコン代を家人から借りていたから、全額返金した。貯金がなくなっちまったよん(^0^)。
しかし、この新しいパソコン、快調ですなぁ。
なんとかとなんとかは、新しいほど快調のようでございまする。
BYE-BYE！
Ｙａｈｏｏに出ていた毎日新聞の記事である。言葉も出ない。こころからご冥福を祈ります。
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寝室で増水 目の前で夫「世話になったな」…86歳妻「1人はつらい」福島・いわき
10/16(水) 20:40配信
関根さん夫妻の自宅
台風19号による浸水で7人が亡くなった福島県いわき市。水が自宅に押し寄せて溺死した関根治さん（86）は、妻百合子さん（86）の目の前で泥水に沈んでいった。百合子さんも首の高さまで水につかったといい、「現実とは思えない」と、突然訪れた恐怖と悲しみに言葉を失った。
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