朝ウォーキングの風景（7月1日・2日）

7月1日（水曜日）　5：20～6：30まで歩いて4142歩
雨だったので近所の団地内を歩いて堤防へ出て右回りで。


一雨ごとに、雑草が元気に伸びるようで、用水路の間にあるフカフカの遊歩道も草で埋もれてしまいました～


浅川左岸より東方向。　霞んでいます。
何だか写真も撮る気がしなくて・・・これだけです



7月2日（木曜日）くもり　　5：20～6：25まで歩いて3741歩

雲のモクモク感がすごいです！


オレンジの花が咲き出して・・・土手を下って写真を撮っているおっと・・・
直角に体を曲げて、狙っています！




白いマントを羽織ったようなサギがポツンと１羽



左岸まで行くと、さっきのシラサギがいましたが、


飛び立ちました～
目で追うと、川から離れて南のほうへ飛んでいきました。


栗の木。　いつの間にか大きなイガイガの栗の実がなっています。
美味しそう～～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　
昨日（7月3日）のトータル歩数12535歩、脂肪燃焼量26.7ｇ、総消費カロリー1868kcal


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