サウナシート

友人が買ってきてくれたサウナシートは、ひざ上までの丈に切ってしまいました。これでやせるかしら？にんじんを収穫してきました。小さいので丸ごと茹でました。香りも甘みもとても強い美味しいにんじんです。
●うな丼
●クリームシチュー
●昨日のアジの南蛮漬け
●大根の煮物　昔、祖母が作ってくれた大根とお豆腐の煮物をつくってみました。同じようには出来ませんでしたが、かわいがってくれた祖母の思い出です。
相変わらずめちゃくちゃなメニューです。分かっているのですが、食べたいものを作っているとこうなっちゃいます。気をつけよう、気をつけるつもり？う～ん。。。

板キック500ｍ　背泳200、おしゃべりウオーキング40分