暖かくなってきましたねー
↑の穴は、きゅうりを植える予定です。
スナックエンドウがやっと元気になってきました。
ここにはナスとピーマンを植える予定です。
ねぎとにらも狭い農園？に植え替えてかえって元気になったように見えます。
毎日、観察されているからでしょうか。やっぱり愛情がだいじ？（笑）
先日、にらを生春巻きにしました。やわらかくて、香りが強くておいしかったです。
3畳の置き畳をリビングに敷いて大満足の夫婦でございましたが
ホットカーペットを捨てたので寒いです～
足元が冷えてしまいます
我慢できずにちいさなおこたを注文しました。届くのを首を長くして待っております（笑）
こたつ布団が大きいとたたみ3畳でははみ出てしまうので省スペース布団です。
どんなものでしょうね。早く届かないかなぁ。（さむい・・・・）
消費税駆け込み消費で運送が間に合わないそうで、、いつになることやら
●野菜のカレー炒め
豚肉、もやし、にんじん、ピーマン しめじ （塩1.8ｇ） おいしくなかった
●白和え
こんにゃく、にんじん、とうふ（塩分0.5ｇ）
●こうじ漬けの鮭 ずいぶん前の残り物、ひやひやしながら食べた
●大根の酢漬け
●湯豆腐
出汁をとった昆布をしいて・・・ヘルシーでよいわね。
一食2.5ｇの塩分をめざして調理していますが、夫の体重は4ｋｇ減からすすんでいません。
外食するとすぐ増えるし。。。
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運動 エアロスタート30分 シンプルエアロ40分 
ミストサウナ30分（おしゃべりに花が咲いて 
