老いと定年

　私、現在64歳。
　あと9ヵ月で老齢年金フル支給だ。ということは、立派な老人だ。
　まわりからもそう見られているのだろうか。

　しかし精神年齢というか、思考形態は30代くらいで止まったままだ。
　服装や髪型、行動様式も、似合う似合わないは別にして、30代の時からさほど変わっていない。
　私の年齢を知っているまわりから見れば、若作りと見られているのだろうか。
　一種の適応障害かもしれない。

　体力の衰え、それを老化というならば、確かに実感するが、思考力はそれほど低下していないと思う。
　体力勝負の仕事は無理だが、思考力勝負の仕事ならまだまだいける気がする。

　30代の時には、単純にまだまだ人生の先は長いと思っていた。
　64歳の今、平均寿命や客観的事実を考えれば、いわゆる健康年齢は10年くらいのものだろう。
　しかし思考は30代の時と同じように、まだまだ人生は長いと錯覚している。

　いつになれば、自分のことを歳をとった老人と自覚できるのだろう。
　巷間、定年退職後のサラリーマンは急速に老化するといわれている。
　それは仕事人間や無趣味な人間にいえることかもしれない。
　
　退職後の1月からは引きこもり生活だ。
　その生活が私の老人化を急速に促すのだろうか。
　幸い、私には書き物や競馬、ギターやウクレレという趣味がある。
　一応、朝の腹筋、腕立て伏せ、スクワットのストレッチ三点セットと、新たに10km程度のウォーキングもできる限り日課にしようと考えている。

　まあ、先のことはやってみないとわからない。
　明日は明日の風が吹く。テイク・イット・イージーでいくしかないな。