身体が野菜摂取を促すシグナルを出したので、朝のウォーキング途中、ビッグボーイでサラダバーブランチ。
徒歩圏内では、唯一、サラダバー完備で、かつ単品で注文できるのはここだけなんだよね。
お値段、979円は少々お高いが、ほかのファミレスにないので仕方がない。
サラダバーには季節の冷製パスタがあり、それを主食に、生野菜が食べ放題だ。
この歳になると、食べ放題といっても、取り皿山盛り2杯が限界だ。
食べ盛りの若者だったら、5杯は食べるんだろうな。
とりあえず、コストパフォーマンスのいいブロッコリーを大小合わせて20個ほどと、あとはレタスやキャベツ、タマネギ、トマト、ポテトサラダ。
デザートにオレンジとコーヒーゼリー、ブルーベリームースとホイップクリーム。
それらとパスタで十分満腹になる。
これで年内の野菜の大量摂取は完了だ。
徒歩圏内では、唯一、サラダバー完備で、かつ単品で注文できるのはここだけなんだよね。
お値段、979円は少々お高いが、ほかのファミレスにないので仕方がない。
サラダバーには季節の冷製パスタがあり、それを主食に、生野菜が食べ放題だ。
この歳になると、食べ放題といっても、取り皿山盛り2杯が限界だ。
食べ盛りの若者だったら、5杯は食べるんだろうな。
とりあえず、コストパフォーマンスのいいブロッコリーを大小合わせて20個ほどと、あとはレタスやキャベツ、タマネギ、トマト、ポテトサラダ。
デザートにオレンジとコーヒーゼリー、ブルーベリームースとホイップクリーム。
それらとパスタで十分満腹になる。
これで年内の野菜の大量摂取は完了だ。
ビートルズのジョージ、ストーンズのキース。どちらもヘタウマギタリストだ。キースに至っては、歳をとってその素人顔負けのヘタさに、磨きがかかってきた気もする。でも、そのサウンドには、他のギタリストには出せない独特な味わいがあるんだよね。 そんな味わいの小説を、Amazon Kindle Storeに30数冊アップしています。★★ 拙著電子書籍ラインナップ・ここから、またはプロフィールのQRコードから買えます。
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