夏季休暇初日の心得

　10連休の夏季休暇を有意義なものにするためには、初日の過ごし方が重要だ。
　何事も最初が肝心だ。
　終わりよければ全てよしということもあるが、それはたまたまで、終わってみないことにはわからない。
　休みが始まる前から、そんなことを思ってみてもしょうがない。

　ということで、夏季休暇の初日、8月11日の計画を立てることにする。

　天気はよさそうなので、運動不足の多少の解消のため、外へ出ることにする。
　当然遠出はしない。近くの天神橋筋商店街を徘徊することにする。
　家を出る時間は、11時に王将でニラレバと餃子とビールの昼食を取る予定なので、ウォーキングの時間を考えて、10時にしよう。
　余談だが、王将のニラレバ、餃子、ビールの三点セットは、私の最後の晩餐と決めている。
　食後は、また飽きるまで商店街を徘徊しよう。

　帰宅したら、ウクレレの練習だ。
　それに飽きたら、翌日阪神競馬場へ行く予定なので、馬券予想だ。
　そのあと入浴して、夕食に日清のカレーメシを食べながら、6時からテレビで阪神vsDeNAのナイター観戦だ。
　試合終了まで観たら、ネットで映画鑑賞だ。
　12時に就寝、翌朝6時半起床、7時半に阪神競馬場に向けて出発予定。

　前述の通りに予定が消化できたら、いい夏季休暇になるはずだ。
　
　

夏季休暇の計画

　今年の夏季休暇は、11日から10連休だ。
　子供の時から、夏休みや冬休みなどの大型連休のあとは、虚しさや後悔の念を感じこそすれ、充実感を味わったことがない。
　休み前はあれもしよう、これもしようと考えていたのだが、思い通りにいったためしがない。

　それで、いつの頃からか、休み中の計画は立てないようにしている。
　しかし還暦も過ぎ、人生残り少なくなると、充実した休暇にしたいと思う気持ちが強くなる。
　そのためには、無理のない計画を立て、日々実行することが大切だ、ということに再び思い至る。

　休み中の計画というのは、まず楽しかるべきだ。
　今の私に楽しいことといえば、競馬予想と週末の飲酒くらいだ。
　競馬は絶不調だ。ドブに金を捨てるような負け方だ。
　勝つためには環境を変えることが望ましい。

　そこで、いつものテレビ観戦から、現場観戦に切り替えようと思う。
　しかし、今開催しているのは、小倉、札幌、新潟の遠隔地だ。
　そこで場内場外開放の阪神競馬場に行くことにする。
　そこそこ勝てば、翌週園田競馬場に行くことも可能だ。

　週末の飲酒は2回行けそうだ。そこでの新たな出会いに期待することにしよう。
　あとはすることがない。
　出不精ゆえに旅行や遠出、その他レジャーやスポーツなどもってのほかだ。
　とりあえず1日だけ昼酒をしてみよう。候補店は後日考えよう。

理想のボディを目指して

　行きつけのワインバーで、久しぶりに会った顔見知りから、痩せ過ぎだと指摘された。
　確か以前会った時は、太り過ぎだと言っていたはずだ。

　会わなかった期間が3年ほどある。
　その間に7、8キロは痩せている。低糖質ダイエットで、65kgから57kgへの減量だ。
　世にダイエット希望者は数あれど、ほとんどが上手くいっていないようだ。
　飯、麵、パン抜きを心掛けたら、1年で痩せられるのに、それがなかなかできないようだ。
　酒も肉も魚も野菜も、飲み放題、食い放題のダイエットなのに、何を躊躇しているのだろう。

　私は身長167cmだから、やや痩せ型の標準体だと思う。
　痩せ過ぎに見えるのは、還暦オーバーの加齢のせいで、たるみやシワが増えたせいだろう。
　
　ここ1年程は57kg前後を維持している。過食で一時的に体重が増えても、2、3日で戻る。
　もう太る心配はなさそうだ。
　あとは蛋白質の摂取とストレッチで筋肉をつけ、身体全体を引き締めることだ。

意識は死なない

　オフクロは68歳で死んだ。
　オヤジは74歳だ。
　わたしはあとひと月で63歳だ。
　突然死でもしない限り、オフクロの寿命まであと5年、オヤジのそれまであと11年。
　中を取るとあと8年だ。

　8年前を振り返ると、つい最近だ。その記憶は鮮明で、今日まであっという間だった。
　残された8年で何ができるだろう。
　何もできはしない。
　せめて日々を悩みなく生きることだ。

　死んで肉体が滅びても意識は残るというのが、私の考えだ。
　人生というのは意識が見ている錯覚に過ぎない。

　死というのは、全身麻酔と同じようなものだ。
　全身麻酔という仮死状態から覚めた経験のある私は、肉体が死んでも、意識は蘇ると信じている。
　誰もそれを否定することはできないだろう。

　蘇った意識は時空を駆け、また新たな肉体に宿り、その人生という錯覚を見るのだ。
　それが永遠に繰り返されるはずだ。

　そう考えると、死というものは、それほど怖いものではない、という気がしないかい？

いつも心はマイノリティ

　マジョリティ･･･多数派、大勢、体制とでもいおうか。
　余程の変人ではない限り、まわりの人間は、みんな普通の人、マジョリティだ。

　わたしも当然、まわりからはマジョリティと見られているだろう。
　社会生活をする上では、マジョリティでいるに越したことはない。

　しかし、たとえば物事をマジョリティとマイノリティに二分するならば、孤独やひとり遊び、引きこもりや出不精、インドア派はマイノリティだろう。

　本来、わたしは人付き合いが面倒だ。それにともなう、約束や外出は憂鬱だ。
　しかし、誘われたら極力付き合うし、約束もする。
　現場に行けばそれなりに楽しいし、大人の言動に終始することも苦ではない。

　別に人間嫌いという訳でもない。
　友人、とくに巷で言うところの親友なんていない。
　友人でさえも単なる知り合いにすぎない。
　そしてその程度でいいとも思っている。

　大多数の人は孤独を淋しいものと考えているようだが、わたしとっては、孤独はこの上なく心地よい。
　淋しいという感情は暇からくる錯覚みたいなものだ。
　人間の四大感情、喜怒哀楽に淋、または寂が含まれていないのが何よりの証左だ。

　わたしは、何事も自分の意思のおもむくまま、誰にも邪魔されず、何をするともなく、時の流れに身を任せているのが好きだ。
　それをあえてアピールしようとは思わない。
　自分に正直に生きようとするならば、人は孤独に生きるしかない。

　♪ひとりじゃないって～素敵なことね～
　なんて、その昔、我らの真理ちゃんが歌っていたが、わたしはあえて歌う。
　♪ひとりでいるって～素敵なことね～いつまでも～どこまでも～

　君はこんなわたしを強がりだと思うかい？
　
　
　
　
　
　
　

王将「キャベ盛豚焼肉」

　昨夜の三バカ還暦オヤジ飲み会の二日酔い。
　されど腹は減る。

　というわけで、炎天下、王将へ直行。
　店頭ポスターの「キャベ盛豚焼肉」を注文。
　餃子3個、ライス、スープのセットで、肉の量が160g、200g、260gからチョイスできる。
　少し迷って、200g(税込み930円)を選択。

　昼の混雑時で、王将にしては待ち時間長めで、料理が運ばれてきた。
　ポスターの写真では千切りキャベツ盛りの上に、さらに豚焼肉を山盛りに盛ったイメージだったが、実物は千切りキャベツの量ははるかに少ない。付け合せ程度の量だ。
　しかし、玉ねぎと一緒に炒めた肉の量は結構多めだ。160gでもよかった。
　これが牛肉だったら、固いクズバラ肉だろうが、豚バラ肉だから柔らかい。
　味付けは醤油系の甘辛トロミ味だ。回鍋肉と差別化しているのだろう。

　食後の感想は、可もなし不可もなし、不味くはないが、取り立てて美味でもない。
　満腹感はあるが、コスパの満足感はない。
　リピートはないだろう。