暑いのにホットヨガ！

暑いですね。この週末、特に。
畑の草取りをする気にもならず、草ボーボー。　

この暑い中、例の近所にできたスポーツジムで
ホットヨガ（暖ヨガ）をやってしまいました。
温度が高くしてある部屋でやるので、
もーーー、汗タラタラ。すごいです。

着ているものは汗でぐしゃぐしゃ、
タオルもバスタオルも。

水分補給をしながら、
汗をしっかりかきながら１時間がんばりました。

体が少しは柔らかくなったかな。

でもね、その部屋に入ったとき、
あれっ、自分の部屋にいるのとそれほど変わらないかも、
なんて思ったりして、おもしろかったです。
（いまだクーラーを使わないでいるので……）

気になること＜大リーグ編＞

大リーグで活躍する日本人選手が
スポーツニュースに登場しない日はないほど。
それはそれはすごい活躍ぶりです。
いつも誇らしげにそれを伝えています。

で、気になること。
ニッポンの国技、相撲界では外国人力士が大活躍。
日本人の横綱はゼロ。

国技の相撲で日本人がお留守になっていて、
アメリカの国技といえる野球で日本人が大活躍。

アメリカの大リーグでの
日本人選手の活躍ぶりを喜ぶ日本人。

モンゴルでも同じように、
モンゴル人力士の活躍ぶりを喜んでいるのでしょう。

相撲界で日本人はどうして活躍できない！？
そりゃ、アメリカで野球をしていたり、
ヨーロッパでサッカーをしていたりするようでは無理でしょ。

って、ヘンな論理ですかね。
それに、コレ、日本の食料自給率が４０％で大丈夫か！？
ヤバイでしょ！というところに
わたしの中ではなぜか結びつくのですが。

気になること＜相撲編＞

相撲ファンではないけれど、気になりますね、朝青龍のコト。
診断書を出して巡業参加を断っておきながら、無断で帰国して、
その上、サッカーをして走り回る……。

ちゃんと考えれば、それがどんなことになるか分かるはず。
でも、深く考えもしないでやってしまったのでしょう。

それまで、そんな振る舞いが許されてきてしまった
ところもあるのでしょう。

なんといっても横綱だし、なんといっても強いから、
だれも止めることができない、そんな雰囲気があったのでしょう。

でも、横綱になる前に十分人間として成長していなければ。
そこが足りなかったのでしょう。

ある意味、角界がナメられているのかも。

なんだかな～、の事件です。

スポーツジムで岩盤浴

いよいよオープンしました、岩盤浴のできるスポーツジム。
スーパーだったときのことを知っているので、
なんだか笑えました。ああ、このへんはレジだった、とかね。

７月１７日オープンだったのですが、
すでに５回ほど行ってしまいました。

スタジオでは、エアロビクスやヨガもやっています。
いまどきのホットヨガも。
そこでは「暖ヨガ」と呼んでいますが。

スポーツジムのヨガは邪道！と思っていたのに、
近所でお手軽にできるとなれば、行ってしまいますね。
ヨガも暖ヨガも体験済み。

そして、岩盤浴もミストサウナも。

ひと通りやって、最後はシャワーで。

あああ～、銭湯代わりに使っている！かもね。