A4ノートを買う

きのうYouTubeで出会ったのは岡田斗司夫さんの「ずっとやりたかったことをやりなさい」のレビュー動画でした。

「ずっと…」は有名な本だったようですが、まったく知りませんでした。

その動画では「モーニング・ページ」というワークをするとやりたかったことをやれるようになると言うのです。

「モーニング・ページ」は朝一番にA4ノート3ページに頭に浮かんだことを手書きするそうです。

そのノートは誰にも見せない、自分だけのノートだそうです。

なぜA4なのか?それは小さいノートでは足りないから。

なぜ3ページなのか?そこはよくわかりません。他の方の動画では英語と違って日本語だったら1ページでもよいという話もありました。

手書きなのはパソコンだと入力スピードが速すぎて、思考が追いつかないからだそうです。

その辺はパソコン入力の遅い私には対象外のような気もします。

こうなると本を読んでみたくなりました。今度図書館で借りてみます。

で今朝、A4ノートがなかったのでB5のメモ用紙で「モーニング・ページ」を書いてみました。

手書きなので大きい文字のせいか、3ページは30分で埋まりました。

ということはA4ノートは無地の方がよさそうです。

ホームセンターに行ってA4ノートを探したら、無地はなく方眼ノートがありました。

とりあえず、最安値のコクヨ「キャンパスノート」3冊入りを買いました。

7mm罫のふつうのノートです。

とりあえずこれでやってみましょう。

罫は無視するつもりです。