今、YouTubeではまっているのは「はいじぃ迷作劇場」。
食べ歩き動画を見ていてたどりつきました。
YouTubeでチャンネル登録者を増やすには顔を出すのが必要だなーとしみじみ感じました。
はいじぃさんがあまりにテレがなく、うまいので素人じゃないと気づいて、調べたら吉本の芸人さんでした。
そして、芸人さんの話術がYouTubeにぴったりなんです。
ソフトの多さにもやられてしまいました。
いつまでたっても、見終わらないのです。
きのうは一日お通じがなくて、ブログを書いた時もまだでして、気分がよくなかったのでした。
ブログ後、やっと出ました。ちょっとだけど…。
そしたら、急に気分が上向きになりました。
なんか、人生がリセットされたような感じ。
そのまま、よく眠れました。
そして、今朝、おもいっきり、すっきり出ました。
そうしたら、ますますリセット気分となりました。
断食のいいところはこれなのかもしれません。
頭の中の糖分がなくなって、エネルギーゼロでケトン体に切り替わって、また糖分を補給する。
まるで、調子の悪くなったパソコンを再起動するようなものなのかもしれません。
（※あくまでも個人的体験なので同じ結果になるかは保証できません。あしからず。）
おなかはすきません。
しかし、動きが鈍くなって、頭も働かなくなって、生命の危機を感じます。
もっと続ければ突き抜けられそうですが、当初の予定どおり１日で止めます。
朝の体重は２kg減っていました。まー当然といえば当然ですが、久しぶりの体重減でした。
朝はバナナとヨーグルトを食べ、こうなるともっと食べたくなりましたががまん。
昼はラーメン動画の見過ぎで辛ラーメンを食べてしまいました。
血糖値が上がると眠くなりますが、久しぶりの糖分に眠気は激しくすぐ昼寝しました。
で、結論は断食で休みが２日つぶれました。何もする気がしないんですもん。
５日間の断食合宿も何もしないでいいというより、何もできなくなるから５日間が必要なんでしょう。
今度はやるときは半日断食にしようかな。
断食ってしたことなかったなー。
ということで、今日やってみました。
断食っていきなりはできませんね。
冷蔵庫の中の食べ物ですぐ食べなきゃいけないものもあるし…。
きのうの夜は残り物を食べました。
今朝は残ったおみそ汁を食べてから、断食スタート。
水分補給ははと麦茶を飲みました。
雨の日なので、何もせずテレビをぼーっと見ました。
しかし、そんなにおなかはすきません。
ただ、YouTubeで食べ歩き番組ばかり見ていて、唾液を飲み込んでいます。
今の状況は頭がぼーっとして、目が見えにくくなっています。
「山口県・友人の店を視察する旅～後編～」
YouTubeで見ました。
カレーパン作りがメインでした。
パンって、材料さえちゃんと配合すればできるもんですね。
なんせ、うちのパン焼き機だってふつうにパンを作っちゃうんですもの。
この場面でパン作ったことがあるなんて、番組の展開にふさわしくないんでしょうねえ。
だから、バラエティーには何もしたことがない方が向いているのかもしれません。
ラストで会った目的の依頼人の友人がまったくゴリパラを知らないというのが、とても新鮮でした。
最近、ゴリパラのみなさんちょっと偉くなりすぎの感があったので、なぜかスカッとしました。
これが普通の人の反応なんです。
しかし、ゴリパラはいつまで続くのでしょう。
少なくとも、番組が終わるまではYouTubeとCSの放送が続きますように…。
体重が減りません。
何かが必要です。
きのうNHKBSプレミアムの断食特集見ました。
今思えば、去年の親知らず治療中の食事制限は断食生活だったのです。
今度、連休でもあったら１日くらい断食してみようかと思います。
食事ができなくても、快便、快眠ができればどうってことないような気がします。
ヤフオクでウランガラスの小鉢を手に入れました。
ウランガラスは紫外線を浴びると光るというもの。
しかし、紫外線の光がない。
ブラックライトを使えばいいのですが、このためだけに買うのもつらいです。
テレビで石坂さんが、ドイツの貴族が明け方の光にあてて輝いたのを楽しんだと言っていましたので、そのうち明け方に見てみようと思います。
文教堂書店がわが街から撤退すると知りました。
文教堂の株主だと割引カードがもらえます。
そのための株主だったのに…。
文教堂は買った当時はどんどん値が下がり、しばらく赤字でした。
しかし、アベノミクスバブルで値が上がっています。
その割に最近、配当はないのでした。
結論、全部売りとしました。
これで、新刊本を本屋さんで買うことはかなり減りそうです。
YouTubeで「孤独のグルメロケ地巡礼」という番組を見つけました。
ロケ地に行ってドラマに出てくる料理を食べる動画です。
おもしろい。「孤独のグルメ」のドラマ部分を抜いたみたい。
映像がすばらしい。こういうのはお店の許可を取って録画しているのかな？
BGMはドラマの音楽を使っているのでなお「孤独のグルメ」の世界を再現しています。
こういうのいいです。
私も「孤独のグルメ」ロケ地巡り再開したいです。
とりあえず東急沿線に行きたいです。株を買ったので今度の決算でタダ券が手に入るはずです。
北海道フェアーで買ったものはバターだけではありません。
味付きジンギスカンも手に入れていました。
賞味期限がせまったので今日食べました。
つけあわせにもやしがほしかったのですがスーパーで売り切れ、二軒目に行くほど元気ではありません。
フライパンにキャベツと玉ねぎを入れ、ジンギスカンを入れてふたをします。
今日は特別、発泡酒を買いました。
ふたを開けるとできあがり。
ジンギスカンを食べまくります。
お酒に合います。
しばらく食べたら、ゆでうどんを入れ、また火にかけます。
うどんとジンギスカンとキャベツと玉ねぎ、ごちそうさま。
満足。ちょっと口の周りが獣臭くなりました。お風呂に入ってさっぱり。
ジンギスカンを初めて知ったのは種村直樹さんの「鈍行列車の旅」という本だったかもしれません。
ジンギスカンという食べ物を実際に食べたのはその本を読んだずっと後のことでした。
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