第１１４２話 人生に革命が起きる１００の言葉

ミュージカル「クリスマス・キャロル」を観て、

どんな過去があっても　それは理由にならず、

未来を変えることができるのは今だ　というメッセージを受け取った　後、

「アルフレッド・アドラー　人生に革命が起きる１００の言葉」(小倉広著・ダイヤモンド社)を読書。

 

「遺伝もトラウマもあなたを支配してはいない。

どんな過去であれ、

未来は「今ここにいるあなた」が作るのだ。」

 

映画「予告犯」を観て、

モヤモヤとしたかなしさに沈んでいたが、

モヤモヤの原因は、主人公の行動(人生)の選択によるところが大きい。

さて、私が１００のどの言葉に深く沁み入ったかというと・・・

 

「陰口を言われても、嫌われても、あなたが気にすることはない。

相手があなたをどう感じるか　は　相手の課題なのだから」

 

という「課題の分離」

相手の問題を自分の問題にするところから　悩みが複雑になる。

もっと　シンプルに　自立すれば、見えてくることがあるなと。