さんまの塩糀焼きと玄米 2015-03-08 09:53:29 | 朝ご飯 魚系 けさは、さんまを塩糀に一晩漬けて焼きました。副菜は、人参三五八漬け、蕗の煮物、茎わかめ炒め、わかめ味噌汁、ご飯は福島の天栄米の玄米を小豆と炊きました（酵素玄米二日目）。 にほんブログ村 朝食本→「みんなの朝食日記」 昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/
