病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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ヤーコンのきんぴら

2015-03-26 09:05:28 | 朝ご飯 根菜系

今朝は、ヤーコンと蓮根のきんぴらでした。副菜は、たらこ、ヤーコン梅酢漬け、菜の花おひたし、人参三五八漬け、なめこととろろ昆布味噌汁、ご飯は福島の天栄米炊きました。

 

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