病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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鰆の粕漬け

2015-03-09 08:44:09 | 朝ご飯 魚系

けさは、さわらを粕漬けにして焼きました。副菜は人参お焼き、茎わかめ炒め、焼き長ねぎ、昆布佃煮、帆立稚貝味噌汁、ご飯は福島の天栄米にきび少々混ぜて炊きました。

 

 

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