帆立米油焼き 2015-03-30 09:00:39 | 朝ご飯 貝系 今朝は、ホタテをフライパンで焼きました。副菜は、煮干炒め、蕗煮物、ヤーコン梅酢漬け、鞍掛豆塩茹で、えのき味噌汁、ご飯は福島の天栄米炊きました。 そめいよしの、ずいぶん咲いてきました。 にほんブログ村 朝食本→「みんなの朝食日記」 昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/
