ヤーコンソテー 2015-03-23 08:42:30 | 朝ご飯 根菜系 今朝は根菜中心でした。ヤーコンソテー、梅酢漬け、人参お焼き、ゴボウと人参煮物、煮干炒め、菜の花おひたし、豆腐味噌汁、ご飯は福島の天栄米です。 ヤーコンの断面です。 にほんブログ村 朝食本→「みんなの朝食日記」 昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/