Chun日記～両足脛骨欠損症の娘をもった父親の育児＆子育て奮闘日記

「Ｃｈｕｎの部屋」もよろしく。メアドもそちらにありますよ。http://aka.gmobb.jp/chuns_room/

寝なきゃ

2025-01-10 02:28:00 | 下の娘さんのこと
さっき，ようやく
下の娘がねました。

リズムが崩れているから、徐々に補正
昨日よりは早いかな

このところ、夕方に疲れてねてしまい、夕ご飯の時間に起きれずに、後から一人で食べるパターンが増えている。
あまり良くない。

まあ，６時間プラス部活、さらには塾
体力的にきついのもわかるかな。
睡眠大事だね。

やはり理想は６時間だよなぁ
一時前にはねなきゃだよなぁ

先天性四肢障害(両足脛骨欠損症)の娘の父の子育て日記です。障害を持つ本人同士や両親の情報交換に。

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　先天性四肢障害（両足脛骨欠損症）の娘をもった父親の育児＆子育て奮闘日記です。個人誌が発行されています。https://www.amazon.co.jp/dp/B0D8YPWCYX

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