NAO日和

ピアノ講師NAOの日々感じた事を本音でトーク♪
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一応気にしてます

2011年03月31日 | 我が家の食卓

 健康を考えて??我が家は、油はグレープシードオイルを使用しています。

オリーブ油を使っていましたが、ずいぶん前に料理教室に通っていた頃、
「高いけど、これ体にいいからと先生が勧めてたのが、グレープシードオイルでした。

なにがいいのか?と申しますと

*コレステロール0%で、酸化しにくい油
*ビタミンEは、オリーブ油の2倍
*ほかの油に比べて焦げにくい
*短時間で熱が通り、油ぎれも良く、カラっと仕上がる
*油ハネが少ない

値段はちぃと高めなので、カルディで特売やってる時に、どん!?と買っています。

無味無臭なので、ある意味オリーブ油より使い勝手がいいです。

気になった方は、一度お試しあれ。


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2 コメント

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そうらしいですね (よん )
2011-03-31 11:50:41
グレープシードオイル。

カルディで買っている量と金額教えてくだされば、次回コストコでどちらが安いか見ておきます。新車買ったし節約ねっ。ってただの貧乏性?
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よんさんへ (NAO)
2011-03-31 13:23:41
先日、500mlで298円の特売をやっていました。
コストコとどっちが安いんだろう?また宜しくです。
いつもの半額だったので速攻で買っちゃいました^^;
お値段ちぃとはりますが、買っています。
そのぶんお菓子はけちっています。
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