同胞(はらから)

将棋に関するあれこれ
糖質制限ダイエット備忘録
B級グルメ探訪記

思う秋の日

2020-10-18 09:22:20 | 糖質制限


この局面次の一手は、目から火が出るなんとやらの手があります。

さて、どうしましょうか。







8時間ダイエットとスーパー糖質制限をコラボさせたら、どうなるのでしょうか。

16時間断食効果が、24時間にセットされる。
インシュリンを出さないので、ケトンがやって来る。

ちと危ない構想かもしれません。

なんてブログ書きながら、空腹と戦っています。

腹へった。


Comment
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

振り飛車はもう指さないのですか

2020-10-17 05:16:25 | 将棋


私のブログ見て来てくれた、北の旅人のお兄さんは、中飛車アナグマが十八番です。


有段者になった会員さん達にバーサスして下さるので、とても良い人が来てくれたものです。

良きパートナーと出逢い、永住してくれないかと、いち小市民は思ってますが、それは捕らぬ狸のナンとやらで、良縁に委ねるばかりです。

それはさておき、まだまだ棋力が上がる時期なので、今回は強いソフトのが、中飛車指しているサイトを紹介してみました。



8時間ダイエットは、何を食べても良いらしいので、久し振りに中華そばにしてみました。

でも夕食は、完全に糖質制限食にしています。

この組合せは、以外にストレス感じないので良いかもです。

12㎏減量した時期は、ステーキ・カツ・唐揚・ハム・ホルモン焼・卵展開チーズの連打でしたが、長く続けるには、食べたい物を食べられる方法が大切みたいです。

育ち盛りの良い子は、真似をしないで下さい。

あまり食べなくても良くなった、中老の物語ですから。




Comment
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

コロナリバウンドに挑み中

2020-10-16 06:38:26 | 糖質制限


どうしたら将棋が、強くなれるかの質問を、高橋和先生に少女時代に訊ねたら、毎日詰将棋をしましょうと、指切りした動画を前に観たことがあります。

強くなりたい人は、毎日コツコツ解きましょう。

そうでない人は、それなりにしましょう。
20分考えて解けない場合は、答えを見ましょう。


最近、少し食欲が落ちた感じで、ランチタイムになると仲間と、何となく食べていたのが、観想戦の結果でした。

食べたくないのなら、食べない作戦で8時間にしてみました。

無理すると駄目なので、空腹を過度に感じたら少しだけ食べる事にしています。
ここで活躍するのが、ステーキを食べてる間も痩せる糖質制限です。





二通りの方法で、どうなるのでしょうか。

こんな時は、過去の成功体験が幸いして、MAX12㎏痩せたのだから何とかなるさ作戦なってます。

Comment
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

色々と咲く梅の花

2020-10-15 11:33:28 | 将棋

昨日の王座戦観戦してから、この動画を観ました。

最近は、ソフトで研究されてる会員さんにも増えましたので、とても参考になると思います。








エビフライ丼だったので、ご飯無しと言いましたら、少しだけにしますと言われたので、そのまま任せました。

糖質制限だけでは、リバウンドに対抗出来なくなったので、8時間ダイエットも加えてみました。

最初の食事から最後の食事を8時間内に食べる方法です。

なので、朝食を抜く事にしました。

慣れれば、それなりになるものです。



Comment
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

屋根裏研究所

2020-10-13 05:28:35 | 今日の教室


昨日の続きです。
そろそろ攻めて来るかと思っていましたら、本当に攻めて来られました。
ちと憎い手順を指されたので、少しだけ紹介します。
4五步から同步に、叩きの步を入れてきました。



そして神戸。
銀を上がらせてから、4六に步を合わせての構想でした。



こんな手順を見せられては、怒りの反撃とばかりに、玉頭に継步をして何とか勝負形にしてはみたものの、自信無しで、どこかで間違えないかと、消極的期待でした。

本譜は、同步としたために4筋で、おら~と交換した時に、十字飛車が残る展開になり、少しだけ損をした感じでした。

やねうら師範は、4五步を推奨してますが、これは此で難しですが、先手が少しだけ良さそうです。

屋根裏研究は、続くの巻きでした。

それはそれとして、空中戦法の相手が出来る工夫を、次回までに考えておきます。

ものぐさなので、努力しない工夫ですけどね。





コロナリバウンドと激戦中。

Comment
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

飛べないレームダック

2020-10-12 15:52:40 | 今日の教室


アカバ君との一戦で、YOWAI62が後手番です。
矢倉だと思って王者の步を突いたら、空中戦法模様のオープニングにしてきました。

空中戦法が指せないので、居飛車カマイタチにしまたが、上手く欠陥を突かれて早くもあたふた模様になる。




銀を上がって棒銀見せて、桂馬跳ばせて銀を引くなんて、何とも小憎たらしい手順なのでしょうか。
お陰さまで、角さんが隠居してしまいました。




そして神戸、こんな陣形で相対する事になり、これは作戦負けで、ミス待ちカウンターの受ける老後になりにけり。

強くなられました。

Comment
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

2020/10/10

2020-10-10 18:31:25 | 将棋
土曜山王チャレンジクラブが、始まりました。

今年度のスタートだったので、校長先生やPTA会長さんや、おそらく高山市のその筋の偉い人等のでギャラリーさんも多く見学に来て頂いて、何だか熱い盛り上がりでした。

ワンクルー45分の休憩入れて、2クルーの構成で、講座と実戦方式としてみました。

半年しかないので、今年度は8枚落ちを棒銀戦法で攻略する触りまで行けたら、良いかと思っています。

さてどうなるのでしょうか。
これから冬に向かうので、少し心配もあります。

寿楽久さんの特別ランチです。











Comment
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ソフトが変えたもの

2020-10-09 05:20:48 | 将棋




ソフト後の世界は変わりました。
純文学と言われていた頃が、懐かしい感じがします。

石川先生のサイトは地味ですが、上達に欠かせない動画が満載です。
有段者の会員さんは、ぜひ観て下さい。




焼そばは旨し、されど糖質が(涙)。



Comment
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

将棋って面白い

2020-10-08 19:52:51 | 将棋


世の中は観る将棋ファンが、増えて来ました。
YOWAI62は、自分が指すより観ている方が好きなので、毎日YouTubeを観て楽しんでします。

たまたま、将棋教室してますので、動画で観た戦法を有段者の会員さんに試してますが、初見で現れた陣に、あなたならどうすると問い掛けるのも一興でしょうか。

グンジ君を筆頭とする、理論派チームのユキナリ君アカバ君は、対策を工夫して来ます。

ノトダイ君は、体で覚えるタイプなので、そんなのお構無しで、その時の現場判断で、対策より自分流の構想で阻止して来ます。

それぞれの個性や、タイプがあって、将棋は芸を発表する場なのですね。

次回は、若い時研究した、升田式石田流で、お相手してみたいと思います。









Comment
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

有楽町の長山へ行く

2020-10-07 14:28:12 | ランチ


いつもの店が休みなので、長山さんまで出掛けました。
お店が狭いので、一杯だったら諦めの秋だったが、ギリギリのキリギリスでOK牧場でした。






流石にタスマニア、わたしは初めてだったので、ご飯無しは頼めませんでした。
次回からはと思うが。この味ご飯を目の前にして食べないのも、辛い気もする。




持駒 銀・銀

江戸時代の作品らしいです。
慣れて来れば、詰み上がり図がイメージ出来ますが。
普段解いてないと、難しく感じるかもです。









Comment
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

新棋戦誕生

2020-10-07 05:13:38 | 将棋


という動画です。
何でも取組んでいる先に、プロの道があるのは良い事だと思います。

コロナ禍で休止していた、山王チャレンジ教室も10月10日から始まり、少しずつ普段が戻って来る感じもします。

こちらは普段とおり、斜に構えながら
生暖かく過ごす事にしましょう。




振り飛車穴熊を、戦法に昇華させた大内先生の作品です。



Comment
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

レバニラ炒め

2020-10-05 13:24:12 | 今日の教室

岐阜の大会で、A級優勝のアカバ君との一戦から。

級位者と初心者の間に入れたので、まま指せるかと思いきやグンジ君が参戦して来て、てんてこ舞になってしまった。

これは無理なので、次回からは工夫します。

さて、後手のYowai62は、何とかの一つ覚えで角交換四間飛車を連続採用するも、この子は前回の反省から自陣角を打って来ました。

こんな所に角打たれると銀が上がれないじゃないですか、ハッキリ言って迷惑です。

序盤の研究もさることながら、局面を見た時の把握する力も付き、王様を手厚く守り盛り上がる指し方も出来る出来る様になったので、安定感が増しました。

かつて大山名人は一回目のチャンスは見送ると言われてましたが、若駒は零回目のチャンスで襲って来るとウッキー師範が言ってたように鋭い攻めにあってボロボロになりました。

駒損するけど鋭い攻めを受け飛車取りの局面から、飛車放置して角を切り王手OR次に王手の手を連発して、たぶん詰んでいるんでないか劇場で反撃して上の局面になりました。

△7八歩と打って下駄を預けましたが、どうだったのでしょうか。

レオン君に伝授したい角交換四間飛車なんで、もう少し研究と研鑽を積まけレバニラ炒めです。




戦いすんで日が暮れて、今夜もえびすやで一杯飲んで寝ました。


Comment
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

神の谷を護る人からのメッセージ

2020-10-04 06:51:00 | 将棋


解答ルパン三世です。
若先生の言葉の中に、持駒に桂馬があるなら、先ず桂馬の王手から考えてみるのも、ひとつの方法だと、ありがたいメッセージがあります。

初めから桂馬の手筋が浮かぶ人は、かなり詰将棋に精通された方なのかもです。



こちらは、有段者向きの問題になってます。
観て楽しんで下さい。



こちらは、将棋知らなくても楽しめます。
観る将の皆さん集まれ。

Comment
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

捌きのアーティスト

2020-10-03 19:06:16 | 料理


こっそり買い物へ行く。
糖質制限なので、鉄火巻のみにして蒟蒻の刺身で夕食です。


カンパチのカマがあったので、これで一工夫チャレンジしてみた。



少し刺身にしてみょうと捌いてみた。
カミサン曰く、こんなメメシイ事しなくてもと言われましたが、これが遊びなのです。



残りは、鍋料理にして一見豪華になりました。
良い大人は、真似をしないで下さい。





Comment
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

若先生の言葉

2020-10-03 12:25:24 | 将棋


少し難しい詰将棋ですが、若先生あの言葉を思い出せば、以外に簡単かもです。

CS入れたら、女流王将戦放送してたので、観戦しなからYouTubeも観て至福の休日を楽しんでいます。

ヒント。
若先生の言葉を、思い出しましょう。

いつも横で聴いている、ウッキー師範は、瞬時に正解手順に辿り着かれる事でしょう。

とキラーパスを送ったりしてみる。













Comment
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする