オープンキャンパス・・。

朝から雨。涼しい一日。

るみこさんは大学のオープンキャンパスへ。
お昼前から始まりランチバイキングつき。
ランチもおいしくてなかなか楽しかったとさ。

夕方、サイクリングロードを9キロラン。
昨日に続き500ｍ×1本、83秒台。
80秒きりを目指すには前半からもっと飛ばさねば・・。
300ｍを歩きでつないで200ｍ×1本、29秒台。
思った以上に走れる今日この頃。

明日は晴れるようだがその先は雨の日々。
後一週間仕事に行けば9連休が待っている。


インターハイ大阪大会陸上は最終日。
マイルリレーを見て熱くなった。
女子は高校新記録のぶっちぎりの快走。
男子は優勝よりも2位の走りが凄かった。
残り100mまでは5位だったのに
最後は胸差で2位。
少し前に110mHを走って2位だったアンカーは
執念の走りを見せてくれた。

松江の甥が剣道の個人戦でインターハイ出場。
今日大阪入りして明日が試合だ。
2回戦からの出場になるようだ。
目指せ一勝、がんばれ。