お盆・・。

2時過ぎに寝たのに7時前には目が覚めた。
さすがに体が重い。
大洗濯を済ませてから買い物に出かける。
10時前だというのにスーパーは
大勢の人で混んでいた。
今日からお盆ということで年配の人が多かった。

午後からはエアコンの中ごろごろ。
夕方サイクリングロードで超スロージョグ。
帰りはほとんど歩きながら心地よい風と
夕焼けを楽しんだ。
足は軽いが背中と腰が重い・・。
明日からは。