蒸し暑い・・。

久しぶりに寝苦しい夜だった。

朝から曇り空。
八ヶ岳にでも登山に行こうかと思っていたが
ママさん体調不良で中止。

お昼前にサイクリングロードへ。
外はものすごい蒸し暑さだった。
500ｍ×1本。81秒台。
足が軽く最後までしっかり走りきれた。
涼しくなれば80秒切りは近いぞ。

午後からはごろごろ。

ママさんとるみこさんは宿題に追われている。

今月になってやっと一冊。
「つきのふね」森絵都。

明日は緑ヶ丘でラジオ体操全国放送。
ママさんと自転車で行って
帰りは朝マックかな。