サルサ・レボリューション

昨夜は中目黒GTホールでサルサ・レボリューションに参加。GTホールは良く使うがサルサレボリューションは２回目の参加。

午後６時半過ぎに行くと、もうかなりの人がいた。女性は７時までに入ると500円らしく、スタートが早い。

この団体は告知タイムもパフォーマンスもなく、至ってシンプル。ただ、ひたすら踊りたい人にとってはうって付けのイベント。

昼間３時間走ってから行ったせいか、さすがに最後は、ちょっとお疲れだったけど、誕生日だった人、お馴染みさん、久しぶりの人、はじめましての人まで、たくさんの人と踊れて良かった。ここ数日、サルサに行き過ぎ？

こんなに混んでた。昼の部もあって昼間は空いてたらしい。

行く前にGTホールに隣接するスーパーマーケットで水買って清算の時、向かいのレジに見たことある人がいた。元アイドルで今、奥様タレントのあの人だった！さすが目黒。すっぴんでもオーラがあるなあ。

 

長距離ラン

昨日、長距離ラン実施。朝９時に自宅を出発。金町、向島、本所から春日通りに入り上野御徒町まで２時間45分のラン。

２時間で明治通りと６号線の交差点を超えたので、いいペースだったけど、最後までペースは落ちず、このコースとしては最速ペース。

これで年間 走行距離は1,654キロ。年率換算は1,910キロ。 燕湯で汗流した後、魚がし日本一でランチ。ここは週末でも580円ランチ実施。大盛りにビール、茶碗蒸しまでつけて1,000円ちょっとで納まるから嬉しい。

燕湯の前はいつも花が生けてある

 

まずビール

まぐろオクライ丼

つくばマラソンまで、あと2週間。去年の今頃は体重66キロ、脂肪率17％と今より少し太め。しかもジムランで右脚痛めてた。今年はコンディションが良い。現時点で80点ぐらい。レース当日は昨日のような晴天になると嬉しいが・・・。