2024年走り始め！

今日は朝７時半起き！たっぷり８時間睡眠。昨日の夜から実家住まい。寝れる時は自然に任す寝れるだけ寝る！

 

午前中、桑名市内を２時間ラン。今年のは初走りはユルユルで12キロランでスタート！

右足カカトの痛みは少しある。暮れに再発気味になってから、良くもならず、悪くもならずの症状。

 

ジョギングの途中、子供の頃、よく遊んだ神社で初詣、済ませてきた。

 

空いていた。

 

花手水。

今年も苦しい時の神頼みです。

 

昨日は午後から年末から医療介護施設にショートスティしている母親を迎えに行ってきた。約２週間、快適に過ごせたようで機嫌は良かった。問題はこれからどうするかだなあ・・・。

 

夕飯は姪が作ってくれた、おせち料理。綺麗にできたねー。ご馳走でした。

 

 

青春18きっぷを使って冬・帰省

昨日は朝９時過ぎに自宅を出て青春18きっぷを利用して東海道本線で今年１回目の帰省。

熱海で途中下車。熱海駅前のレトロビル。熱海駅前は大混雑。

 

熱海から島田で乗り換えて浜松で２度目の途中下車。

島田駅構内。お茶の産地で有名。

浜松から豊橋経由で名古屋に向かったが、途中、北陸で発生した地震の影響で減速、豊橋駅で足止め。富山在住の大学時代の友人がいるのでグループラインで「津波警報が出たので避難する」との連絡がきた。富山には二度行ったことある。良い街だ。冬場で気温が低いし、心配。

 

午後７時前に実家に到着。６日朝まで滞在予定。