8/5朝：浅間神社
ジョギングに合わせてデジカメパチリ！
斜面のキツネノカミソリは、昔は群生していたんですが
ここ数年花数が少なくなった。
8/5午後：真砂手作り公園
公園のヒマワリを思い出し、行ってみた。
見ごろが過ぎていましたが
何とか撮れました。
8/6朝：スポーツセンター花壇
コロナ禍になってからは、遠出の撮影ができず、
今朝もまたスポーツセンターへ、花壇の花をデジカメパチリ！
フヨウとムクゲ、どちらなのか間違えそうです。
8/6 夕：男の料理～ジョギング
夕食の調理は、「鶏モモの照り焼き」と「キャベツの卵炒め」
掃除、洗濯、朝昼夕の食事作り、主夫業をやるということ、今さらながらたいへん、交替とか2人いっしょでが良いかもですね。
18：40から、最寄りの公園外周をスロージョギング5周回。
当日 S=0ｋ（0ｋ） R=5ｋ（10：27～10：18～10：01～9：41～8：28/49：06）
ジョギング換算 当月累計＝23ｋｍ
