久しぶりに足がつりました。（苦笑）

先週の金曜日の朝４時過ぎに足がつりました。
両足がつってしまい、痛いのなんの。
ブロ友のかっつんに教えてもらった乳首をつまむと治るなんて考えが、頭に浮かびませんでした。（苦笑）

　「痛い！痛い！」と叫んだら、隣で寝ていたかみさんが気づいたらしく足をさすったり
足の指を私の方に折り曲げたりしてくれました。
それでも痛くてたまらないので、湿布薬を貼ってくれました。

３０分ほど布団にくるまっていました。
トイレに行きたくなったのですが、２本とも足が痛いと立ち上がる気力が
出なくて這いずって行きました。
台所に椅子がありましたので、椅子を支えにようやく立ち上がれました。
両足とも痛いと立ち上がる気力も出ないということがわかりました。（苦笑）

　足がつったのは半年ぶりぐらいでした。
強烈な痛みでしたので、日曜日の朝まで足が痛かったです。
先日の旅行での歩いた疲れと最近の寒さが原因で足がつったのかもしれませんね。（苦笑）






駅 Eki (Live) - Mariya Takeuchi 竹内まりや