こうも連日猛暑が続くと、さすがに疲れますね。
こんな時はやっぱり冷奴？
それと酢をとらなくちゃね＾＾
梅酢ドレッシングは
梅酢とめんつゆと水をそれぞれ同量
そこに梅干の果肉を刻んで加えます。
大葉をお豆腐に乗せて、その上からドレッシングを。
さっぱりしてて美味しいですよ、お試しください。
作ってみましたよ～、ゴーヤのミルクセーキ。
りこぴんさん、Ｈａｒｕさんからオススメでしたから＾＾
結論から言うと、すごく美味しい！
おふたかたのおっしゃる通り、ゴーヤ感が消されて
これなら毎日おいしくいただけます。
バナナがオススメだったのですが
この猛暑の中、バナナだけを買いに出る気になれず
しかも冷蔵庫にはたっぷり果物が…。
決してアマノジャクをするつもりはないんですが
今回の材料は
オレンジジュース（100％）・牛乳・ゴーヤ・葡萄6粒
となりました、ごめんよ～。
でもオレンジジュースと同量の牛乳で
飲むヨーグルトみたいになるでしょう？
さっぱりしてて、コクがあって、とっても良かったわ。
いろんなアレンジで出来そうですね！
今日は小豆でアレンジしました。
市販のアイスクリーム+あずきの缶詰+ビスケット。
簡単だけど満足感、おいしいよ～＾＾
あずきを加えるだけで健康度ＵＰみたいな？
