早寝早起きの理由

そうちゃんが乗り移ったかのように、早寝早起きしている。
昨日なんて、夜8時半にはソファでウトウト。
9時過ぎに寝室に入り、あっという間に寝てしまった。
おかげでブログは書けず。

朝は5時半にパッチリ目覚め、お弁当作りと洗濯から始まる１日。
仕事に行くまでに時間が結構ある。
これはこれで効率がいい。

しかし、なんでこんなに早く寝ちゃうんだろ。
今日気付いたんだけど、お風呂に入るのが早すぎるんだな。　
そうちゃんがいる時と同じスケジュールで、7時には入浴。
入浴後2時間くらいで眠気がくる、というのは本当のようです。

そうちゃんがいない間に、と過密スケジュールをガシガシこなしているので、のんびりとはいかないけれど。
こんなに昼間動けるのは、病院が預かってくれてるからだと自覚して。
退院後はスケジュールを少し緩くしなくちゃね、と思う。
彼は早寝だけど、時々異常に早起きだからなー。