ランシモ

ランニングからツチノコカメラや時事まで興味あるすべて

インターバル1000mを6本

2013-06-05 23:01:00 | ランニング

ボランティア部会から自転車で織田フィールドへ直行。
1000mを6本
最近メキメキ速くなっている女性がいる。
もう一回も先頭を走れなくなった。
体が絞れてきているのがわかるが、やりすぎが心配です。けっこう熱中して体を壊す人がいますから。
ラスマエは2番目で入ったが、ラスト一本は残り100mでずいぶん抜かれた。インターナショナルスクールの女子高校生達だ。以前は最初に飛び出すがすぐにばて、最後まで走りきれなかったが、タフになったものだ。
良い練習になった。
スピードを上げて走るのは気持ちが良い。

帰りにスーパーへ寄り野菜をごっそり買い込んできた。

コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする