助走のパ…♪

昨日は期せずしてユキさんとのマン・トゥー・マン・レッスンになった
「ねぇ、せっかく一人なんだからさ、何か集中的にレッスンしておきたいこととか、やってみたいこととか、ない…？」
「…ん～…、急には思いつかないですけど…」
よし。
それじゃぁレッスンを進めながら、コレを！とかココを！ってのがあったら、そのときにやりましょう
センター・レッスン。
バットマン・タンジュの練習。
そのあとバーで練習したピルエットと同じやり方で練習。
最後に…。
グラン・ジャンプの助走のパの部分を練習しておこう。
先月のグラン・アレグロで練習したグラン・ジュテ・アン・ナヴァンはエファセでした。
エファセがあるということは、当然、クロワゼもある。
だから、クロワゼで跳ぶための助走のパを練習しましょうね。
いっっちばんシンプルな順番は…。
右脚アティチュード・ア・テール→右にパ・ドゥ・ブーレ→グリッサード→トンベ→……
ここまでね。
このトンベのあとにジュテ・アン・ナヴァン・クロワゼを続けるの。
エファセの助走とではリズムが変わるからね、動きを確認しながら一緒にやってみようね。
…… …… …… ……
どぉ？
分かった、大丈夫？
んじゃ、もう一度。
…… …… …… ……
よし、じゃ、音楽でどうぞ
…… … … … … … …
ん、ちょっと修正しようね。
助走のパそのものは
≪パ・ドゥ・ブーレ≫≪グリッサード≫≪トンベ≫
と３つで構成されてるけど、これを
≪パ・ドゥ・ブーレ≫＋≪グリッサード＆トンベ≫
って２つに分けて、フレージングすると上手くいくわよ。つまりね、
パ・ドゥ・ブーレのあとはグリッサードを先走らないように。
グリッサードとトンベのあいだの間があかないように。
いい？
もう一度、一緒にやってみよう
…… … … … … … …
うん、いいわよ、いいわ
ただね、ユキさんの場合、ジャンプに踏み切るまで視線を下に向ける癖があるの。
そこを直さないと、せっかく脚が強くなってきてるのに大きく跳べないよ。
だからね、トンベのときには
自分が跳んで行きたいと思うところに視線を上げておく
ように、敢えて顔を上げるようにしてごらんなさい
来週メンバーが揃ったら、今月のグラン・アレグロをはじめましょう