先週は、寒さがぐんと厳しくなり、
身体がかちんこちんになって、
肩こりがかなりひどかったです。
毎日のように
夫に短時間でも揉んでもらい、
身体を動かして動かして過ごしました。
今年の2月は雨の多い月となりましたね。
普段は2月といえば、
太平洋側は結構カラカラ天気が続くのですが。
特に先週は、寒い雨の日が続き、
庭の花々もかなりちぢこんでしまってました。
2月の天気の良い日は、
ポカポカして春を先取りしたような気分になることもあるのですけど、
天気が悪いと
真冬であることを思い知らされることとなります。
関東地方も、
週末の土曜日は久しぶりにいいお天気で、
日の光を浴びてパンジーやビオラも嬉しそう。
午後には、
何ヶ月も前から予約を取っていた
わたしが信頼しているマッサージ師さんに施術をしてもらいました。
肩と背中を触った彼女、
「やばいですね〜」と一言。
1時間みっちり揉みほぐしてもらい、
身体はヘトヘトだけれど、
めっちゃ軽い!
水分摂って、しっかりお風呂で身体を温めねば!
いよいよ
今週で2月はあっという間に2げます〜。
「花の三月Marchましょ!」ですね!
待ち遠しいですね、春らんまん!
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こちらは今朝ボタン雪が降っていてビックリしました。
例年なら2月に雪が降るのは当たり前なのですが
一度あんなに暖かくなったので
もう降らないと勝手に決めていました。(笑
そして同じく私も今日はマッサージに行って
肩も腰もスッキリです。
今週末はもう3月。
嬉しい春はもうすぐですね!
寒暖差が生む問題って、結構ありそうです。
そして年齢と共に対応も難しくなってきてて・・・(笑)。
お互い気をつけて過ごしましょうね〜。