姫路城マラソンなんとか完走

スタート前には強く雨が降ってきて、どうなるか心配でしたが、走っている間はほとんど降られることはなく、風も強くなくて、暑さに弱い自分にとってベストコンディションと言ってもよいくらいでした。

ロキソニンの力で五十肩の痛みを押さえつけ、計画通りに前半を抑えぎみに入り、中間を1時間51分で通過しました。

朝飲んだロキソニンが切れかけてきて25キロからはペースダウンするものの、4時間のベーサーを視界に捉え、必死に追走。

30キロでロキソニンを再服用し、効き目がでるまでは5分40秒ペースで我慢😣
効き目が出てきたところで満を持してソフトフラスクで二個分持参したカフェイン入りShotzを摂取して復活！

3時間50分を目処としているというぺーサーを39キロでパスし、後は足を痛めないよう注意しながらゴールを目指しました❗

結果は3時間48分でゴールと目標を達成することができました❗

荷物を受け取り着替えてから携帯を開くとラン友から沢山のおめでとうメールが入っており、めっちゃ嬉しい🎵😍🎵

応援も途切れることなく、スタッフも沢山いて充実の運営で、本当に感謝してます。
受付では市内の小学生のメッセージ付お菓子をもらってうれしかったし、本当に出場できて良かった～

姫路の皆さんありがとうございました。

姫路城マラソンスタート前

姫路城前の地下駐車場で着替え🎽↔👕中の投稿です。
弱い雨が降っていてかなり寒いです。
撥水ジャケットを着るかポンチョにするか迷いどころです。
ともかく頑張って走ります❗