おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

寒い日はおでん さくらの園

2014年02月20日 12時54分05秒 | 社会福祉法人 さくらの園
予報がはずれ、今日は雪でなかったので、ほっとしています。
寒さも、ほんの少しだけ、やわらいだような気もします。

   
・ご飯
・根菜汁
  ごぼう、玉ねぎ、えのき、油揚げ
・おでん
  卵巾着、つみれ、さつまあげ、つみれ、結び昆布
  大根、こんにゃく
・ナムル
  もやし、ほうれん草、にんじん
・ゼリー

692Kcal 鉄分 3.9mg カルシウム 241Kcal

今日は、大失敗。
大根の発注ミスで3本でいいところ、20本納品されました。
八百屋さんに走っていって、お願いしましたら、返品を受けて
くださいました。
あ~、ありがとうございました。すみません。
コメント
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