大豆製品活躍の助産院ごはん

９月１７日。

朝夕は涼しいけれど、日中は３３度まで

上がり、やっぱり暑い日です。

今日の矢島助産院ごはんです。

茗荷、生姜のお寿司

　黒米入りご飯。

　茗荷、生姜を酢漬けにしておきます。

　最初から寿司酢にしておけばラクね。

豆腐のかき卵汁

　小松菜と青ネギと

厚揚げそぼろ煮

　にんじん、パプリカ

　ねぎもたっぷりね

　青みは小松菜

大根、にんじん、きゅうりの塩昆布あえ

さつま芋のしょうゆ甘酢煮

果実

おやつ。


米粉のパンプキンマフィンです。

並んでおります。


助産院前の百日紅。

長く楽しませてもらっています。


ところで、9月の第１週に、我が財布に

やって来たこのお札。

あら、いやだと思い、まず、スイカチャージで

使おうと。

拒否されました。

次にコンビニへ。

断られました。

両替か。

でも、ゆうちょ銀行で、以前に両替断られた。

ということで、郵便局で、通帳持って行って

1,000円、入金しました。

念のため聞いてみました。

お札の両替はできないって。

ゆうちょ銀行は、サービスは低下しています。

今日は満月なのね。

友人が教えてくれました。

今宵も平和に終わりそう。