おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

助産院ごはんと金木犀

2024年10月03日 07時13分00秒 | 助産院のごはん
10月2日。

朝、ふっと香りがするので見回したら
金木犀が咲き出していました。



駅構内では、彼岸花見ました。

金木犀と彼岸花が同時。。

10月だというのに、日中は32度まで
上がって、暑い日でした。

今日の助産院ごはんです。

黒米入りのお寿司
 トッピングなしのシンプルな酢飯です。
きのこのお汁
にんじんと春雨のサラダ きゅうりもみと
チキンミートボールとパプリカ、ピーマン
 旨煮
蒸しなすの中華あえ
 生姜、ネギとごま油、酢、しょうゆの
 タレです。
梨とぶどう

テーブルに並んでいます。
ファミリーサロンには3食のお届けでした。


野菜がいっぱい。

なすは足りないので、追加しました。

だしの鍋です。


鰹節を入れたストレーナーの下。

昆布と丸ごとにんじんです。

おやつは、トロトロチョコプリンです。


院長の試作の、ミートソースマフィン。


おいしかったです。

仕事が終わって。
銭湯セット用意してきたんだけど。
どうしても、昨日、手に入れた
シルバーパスを使ってみたい。

銭湯行きはやめて、駅、北口の
バスターミナルのバスを物色しました。
あらー、ちょうどいいのがないわ。
20分時間を潰して、いつも乗ったことない
立川バスに乗りました。
自宅からは、随分離れたバス停で降りる。
バスに乗ると、旅気分よね。
はてさて、バス路線旅を考えて楽しい
ワタクシです。

今日もありがとさんで、ございます。

コメント (4)    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 今日の出張料理 義母の転居... | トップ | 今日の助産院ごはんはカフェ... »
最新の画像もっと見る

4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (sevunn0007)
2024-10-03 07:39:59
masakoさん
おはよう❣️
鰹節から出汁?
流石手抜きなしだね。👍
立川バス🚌懐かしい😄
昔、車の陸送🚗やってたとき
東急バスと違って
後ろからのり、チケットもらうの
わからなくて、立川駅について
どから乗った?
停留所の名前なんかわからなくて
焦ったよ。
東京でも田舎なんだな〜なんてね💦🤣
返信する
Unknown (タカコ)
2024-10-03 13:35:37
バス旅、楽しそう~~(踏み切れない私^^;)
ブログ友がお友達と路線バス旅をしてたことがありました。
リュックしょって、景勝地を眺めて、Uターン。
返信する
Unknown (siawasegohan_2009)
2024-10-03 14:42:18
タカコさん
バスって大好きです。
シルバーパスは都内限定ですが、
どこ行こう、どこで乗り換えようと
考えているだけで、楽しいです!
返信する
Unknown (siawasegohan_2009)
2024-10-03 16:51:47
@sevunn0007 さん
23区と多摩地区では、バスの乗り方も
随分、違います。
慣れてないと、戸惑いますよね。
今日もバス2路線乗って帰宅します!
返信する

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。