いつ作ったか忘れちゃうほど前に食べたもの。
にんにく、赤唐辛子、オイスターソースで炒めたいんげん。
ところで、あたしはよく夜中に足がつります。
寝ている時が多く、いきなりピキーン！ときて、痛いのなんのって。
昨日も痛さで目が覚めて、ウンウン布団の中でもがいておりました。
20代の頃から何度も何度も経験しているので、解決できるものなら解決したいのですが。
で、今日、仕事仲間と話していたら、水分不足が原因では？と言われました。
うーん、水分は毎日摂っているんだけどなぁ。麦汁とか米汁とか、たまに葡萄汁とかね。
....。
え、もしかしてアルコールが原因ですか？そうですか。
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