たけじいの気まぐれブログ

記憶力減退爺さんの日記風備忘雑記録&フォト

とうとう、スイミングクラブレッスン、最終月

2024年12月04日 21時47分37秒 | スイミング

長年通ってきたスイミングクラブは、
昭和53年から46年間、営業してきた施設であり
特に、高齢者や子供にとって、
格安料金、徹底指導で評価されていた地元の施設だが、
施設老朽化に伴い、
過日、
今年2024年12月26日をもって、
完全閉館する旨の通告が有った。
青天の霹靂であって、
未だに、来年からどうする? の
答えが出ていないが
とうとう、その最終月となってしまった。
残りレッスンは、数回、
休むべからず(サボるべからず)、
今日も、足、腰、痛!、痛!、
体調、イマイチだったが、
いかん、いかん、
こんな日こそ、泳いで来るべし・・、
やおら、重い腰を上げ、
19時~20時、スイミングクラブ成人クラスレッスンに出席、
先程、帰ってきたところだ。



今日は、ベテランのN指導員によるクロール中心レッスンだったが、
M4グループ、出席者は、女性7人、男性2人、
2レーン使用、1レーン 5人、4人、
後半、
4種目混合スイム、
25m✕4本、50m✕4本、100m✕2本 等も有り、
トータル、1,000m
レッスン終了後も居残り、クロール 50m✕3本、
たっぷり、泳ぎ、
帰ってきた。
泳いで帰ってからの遅い夕食、
毎度のこと、
心地よい疲労感と、それなりのスッキリ感、
自家製梅酒の水割りで、
いい気分になっているところだ。

 


西高東低、冬型気圧配置?、今日も好天、

2024年12月04日 16時26分40秒 | 散歩・ウオーキング

当地、今日も、「快晴」、最低気温=4℃、最高気温=18℃、
風も無く、ポカポカ陽気となり、
午後、妻の歩行訓練も兼ねて、
ちょこっと近くを歩いてきた。
スマホの歩数計で、約6,300歩。

例年よりかなり遅れているイチョウの黄葉、
ようやく、見頃となり、落葉が始まっている。