ランなし

６月１８日　土曜日　

(*^o^*)ｵ (*^O^*)ﾊ (*^｡^*)ﾖｰ!!


昨日は走る気だったけど・・・
なんとなくやる気なし
分るかなぁこの気持ち

筋トレもイマイチなんだけど
ちょこちょこっと
だけど不思議なことに
今週は力が入らなかったけど
昨日はベストのウェートも楽に


スイムは一週間ぶりに
左目瞼が腫れぼったいのと
脚の水泡が気になりお休みしてました
だがプールは激混み
何とか１０００ｍチョッとは泳げた


明日は山行へ
朝？・・・夜中の１時には起きないと
行先は四阿山（あずまやさん）
長野県と群馬県の県境に跨る山
標高２，３５４ｍ日本百名山


今夜は９時に就寝
寝れるかな