7月7日 土曜日 
( ̄o  ̄;)オ( ̄0  ̄;)ハ( ̄、 ̄;)ヨ...
ね・む・い・
今日は七夕ですが雨模様
今夜の天の川は見れませんね
まぁどーでもいい話だけど
他人の夫婦間のことなど
昨夜は亀田総合体育館へ
走りたい気持ちを抑えて
筋トレ&ストレッチ
特に壊れない脚作りで
脚回りの強化に柔軟性
今週はまだ1日しか走ってない
それも3キロチョッと
来週まで我慢しよう
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( ̄o  ̄;)オ( ̄0  ̄;)ハ( ̄、 ̄;)ヨ...
ね・む・い・
今日は七夕ですが雨模様
今夜の天の川は見れませんね
まぁどーでもいい話だけど
他人の夫婦間のことなど
昨夜は亀田総合体育館へ
走りたい気持ちを抑えて
筋トレ&ストレッチ
特に壊れない脚作りで
脚回りの強化に柔軟性
今週はまだ1日しか走ってない
それも3キロチョッと
来週まで我慢しよう