天候が心配 (=_=)

４月２８日　木曜日　　晴れないかな

明日は昭和の日
天気予報も変わってきている
Ａ葉山ランは大丈夫か不安だ

昨夜の練習はというと
Ａスパーク外周の予定が
家を出たらが降りだし
Ｙ越体育館に変更
久しぶりにタトポン隊長Ｈさんに
何人かＡスパーク組のメンバーが
とりあえず５０周ジョグをしよう
ガマン出来ず途中からペースが
結局ビルドアップで終わる
９キロ　４４分

今夜はチャリティの打ち合わせを兼ねて
市陸での練習かな

４月走行距離　３７１キロ