昨年末（年始だったかな？）に撮影し、第２部の公開から大幅に遅れていた
足関節捻挫のリハビリ動画がようやく完結いたしました！！
動画では
「なぜその運動を選ぶのか？」
「その運動を選択する目的はなにか？」
「根拠となるメカニクスは？」
と、要所要所にリハビリの要点解説をちりばめた内容となっています。
もちろん一般の方にわかるよう、平易な表現でかみ砕いた解説を心掛けました。
ご趣味でスポーツをなさる方、選手として取り組まれている方、
そして、運動をご指導されている方に届けたい、
そんな渾身の内容を３本の動画に詰め込みました。
いやぁ、頑張った…
あとは一人でも多くの方に発信した情報が届くことを願っています。
もしよろしければ、ご覧になってみてください。
癖になったねんざの治しかた Ⅲ｜反復性捻挫のアスリートリハビリ
明日3/6から二日間、全日本学生対抗戦（全日本インカレ）ウエイトリフティング種目の帯同で治療院はお休みとさせていただきます。
コロナのおかげで久々の出張となりまして、ビジネスホテルとはいえ久方ぶりの「お泊り」にワクワクが止まらない自分がいます。
ま、スケジュール的に何かお楽しみがあるわけではなく、温泉もなく、食事は全部コンビニ弁当の予定（時間的に）。
それでも久々の外の空気、非常に楽しみです。
試合当日はパフォーマンスの発揮に最適な状況に選手を調整する「チューニング」といったサポートを行ってまいります。
調整の仕上がり次第で良くも悪くもメンタルにも影響が出ますので責任重大です。
毎年のことですが、とても噛み応えのある２日間となると思われ、そうした意味でもワクワクが止まりません。
上記のため、患者様にはご迷惑をおかけいたします。
どうかご容赦ください。
診療再開は3/9（火）朝１０:００からとなります。
ご依頼のお返事も9日以降となりますので、ご予約の場合はご注意ください。
では、行ってまいります！
