四国初上陸です

岡山を十時に発ち

今しがた高知駅に着きました。

なんと駅の天井がドーム状でしかも木！

びっくりです！

高知までは「特急南風」という列車に乗って来ました。

前半は家族みんなでウノなんぞを楽しみ

私「おっとスキップ！？

じゃあお父ちゃんはリバース♪」

と、ノリノリです。

しかし、山道にさしかかりカーブが増えてきて

カーブの度に車体が斜めになるのと

乗った列車がディーゼル車だったらしく

排ガスのほのかなアロマにあてられて

別のところからチラつくリバースカードに

第一回ウノ大会

敢えなく終了(T_T)

いやぁ～、乗り物酔いなんていつ以来でしょうか(^_^;)

旅はまだまだ続きます…

つなぎ鍋です！

岡山では、カワハギのことを「つなぎ」と言うそうです。

この時期が旬の魚なんだそうで

そのせいか肝も大きくフワフワ。

味はアンキモを上品にした感じです！

身はホクホクで骨離れもよく食べやすく、

そして、旨い！

シメのうどんはシコシコ！

肝とガラからしっかりとだしがでた割下で食べるとまた絶品でした！

倉敷です

倉敷につきました！

写真は名物「ままかり寿司」

光り輝いてます！

鉄道の旅 再び

おはようございます。
いま窓からは富士山が見えます。

実はいま

岡山行きの新幹線にのっています。

明日からは四国の電車を乗り回す予定(だそう)です。

妻と息子はノリノリです！

お父ちゃんもノリノ…りぃ？

ん～(∋_∈)

どっちかって言うとびみょ…(-.-;)

もといっ！

そんな二人を見ているだけで幸せいっぱいです！(^_^;)

さて、新幹線の車内

鉄道の旅をどう楽しむか？

景色は楽しんだしぃ

お昼の弁当(駅弁)にはちょっと早いしぃ

おやつ！？

トランプ！？

あ、ウノもあった。

さぁ～て、何して楽しもうかなぁ～






ってか寝ます…(-.-)zzZ

お父ちゃんは寝ます！

今朝は五時起きでしたので(泣)



次に眼を開くのは岡山かもしれません！

よいお年を！

先ほど年内の業務が終了しました。

おかげさまで満員御礼のフィナーレを迎えることができました。

終わりよければ全てよし。

今年も一年ありがとうございました。

また来年もみなさまのご健康のために全身全霊を込めて治療してまいります。

今後ともとよたま手技治療院をよろしくお願いいたします。

それでは皆さん、よいお年を!!!!!

最終戦まもなく開始

今日は年内最後の診療日

さすがに師走です。

13時スタートの19時半までノンストップ！

気合は充分！

頑張ります。

風邪に…

最近風邪はやってますね。

のど風邪や風邪じゃないけどインフルエンザも流行ってるようで…

どちらも喉から感染するようです。

でも、本来なら喉の粘液には抗体が豊富に含まれていて感染を防くれるんです。

でも、この粘液の分泌が不十分で喉のおくが乾いていると

容易に感染を許してしまうんだそうです。

さて、こののどの粘液分泌

足が冷えると反射的に減ってしまうって知っていましたか!?

対策としては、足元を冷やさないよう気をつけることも大事です。

そこからいうと足湯なんかもいいのかもしれません。

でも、もっと大切なのは冷えない脚を作ること。

足が冷えやすい人はふくらはぎ側の深層の筋に故障を抱えているケースが多く診られます。

ふくらはぎの深層、脛の骨の裏あたりを下腿の主要な血管は走っています。

この周囲の筋肉に慢性的な故障があると、反射的にこれらの血管も縮み上がってしまうそうです。

循環障害＝冷え性の出来上がりです。

脛の内側を押してみてひどく痛む方は、ジックリ足首のストレッチをするか、

頑張ってマッサージするかしてみてください。

どうしたらいいか分からなければ、お気軽にご相談ください。

あれ？

冷え性の話しになってる!?

「鉄子の旅」ｉｎ秩父

みなさんは「鉄子の旅」という漫画をご存知だろうか！？

知る人ぞ知る

鉄道ヲタ…

もとい鉄道マニ…

えぇーっと(-"-;)

鉄道愛好家のドキュメンタリーマンガです。(^_^;)

いえね、うちの家内と五歳の息子

大好きなんですよ～(*^_^*)

鉄道が…(*_*)

息子なんてもう、二～三才のころから

「その気」

はありましたが

知能の発達にともない
着実に鉄道愛好家

(マンガでは「テツ」と呼ばれている。以後「テツ」で統一します)

のレベルに磨きがかかり

僕では今の二人に全くついてけません。

二人がいったい何に喜んでるのかすら解らない有り様です。

いまやすっかり取り残された感のあるお父ちゃんでありました。

しかし、

なんとか一緒に楽しみたい！

楽しめないまでも、取り繕いたい！！←家族の絆を…(;_;)

お父ちゃんを置いてかないで(涙)


と言うわけで、「鉄子の旅」です。

このマンガ、テツの眼からみた鉄道の魅力を
テツでない作家さんのさめた目線で一刀両断。←えっ！？切っちゃうの！？

鉄道の魅力を理解できない私にも解る形で

テツの心理！？思考！？を見事に焙り出しているのが素晴らしい！

このマンガのお陰でテツ的思考の理解が大分進んだ！

と

テツ、けっこうわかってきた！かも？

と

根拠のない自信がついてきたわけです。


機は熟した！

と

言うわけで

昨日は「鉄子の旅・第三巻」に登場した西武池袋線・秩父線の旅を
緩めになぞってみました！

頑張れ俺！

まずは池袋にてフリーパスチケットを買い

「ニューレッドアロー」で西武秩父へ

途中、古くてボロボロの駅舎をマンガに倣って誉めてみる。

家内「どうしたの？大丈夫？」

と普通に心配される。



ドンマイ！

まだ旅は始まったばかりさ！

西武秩父に着いたら秩父鉄道に乗り換えます。

いわゆるローカル線です。

ん！？西武池袋線もローカル？

よく分かりませんが…
このローカル線、堪らないらしいです、テツには。

ごきげんの息子と家内
しめしめとほくそ笑む私

三峰口へ向かいながら途中の駅舎をほめちぎるわたし。

懐疑的ながらも、徐々に「濃い」テツ的特性を露にする家内…

ホームの床に印字されてる「ＳＬ」の文字とかコンクリートを運ぶ貨車の「秩父」の文字におおよろこびです。

しかし、意外にも次第に「テツ的わびさび」に浸蝕されだす私の思考…

しまった！

ミイラ取りがミイラに！？

いかん！！！

気をしっかり持たなくては！

ん！？

この電車、乗ったことあるかも…

ああぁ～！

子供の頃乗った「総武線」だ！

うわぁ～、懐かしいぃ～(>_<)

払い下げられて秩父線で走っているのでしょうか。

おや？

あ、

あの三峰口の駅舎、








渋い…

おや？

フリーパス

明日までつかえる…

私「明日も秩父線乗っちゃうかぁ～(>_<)」
家内「私はいや(きっぱり)」


僕ってば

勢い余って、家内の「テツ」を越えてしまったようです(-.-;)


【教訓】
過ぎたるはおよばらざるがごとし

勉強してきます

今日はトレーニング関係の講習会出席のため休診させていただきます。

ヒトの身体って、ほんとどこまで勉強してもし尽くせないです。

まさに「宇宙」です。

今日の学びをみなさまの健康に役立てるべく、キバって勉強してまいります！

ご迷惑お掛けいたしますが、ご理解賜れましたら幸いです。

いってきます！

とよたまセミナー、来年も続けます

最近「来年はセミナーやらないの!?」といったお問合せをいくつかいただきました。

ありがたいことです。

「また受けたい」

「受け漏らした回の復刻をして欲しい」

などのお言葉をいただき感激の至りでございます。（←ん、日本語あってる!?）


最近忙しくて来年のセミナーの告知はできていませんが、

まだまだ続きますのでご安心ください。


各テクニックのセミナーや、症例に対するセミナーもこれまで通り続けてゆきます。

加えて、全体の姿勢や動作の観察から問題部位を特定する方法や

問題部位をより詳細に分析する方法もご紹介してゆきたいと思います。


来年も「とよたまセミナー」をよろしくお願いいたします！

「気休め」という薬

治療をしていると、患者さんが

「先生、わたし健康のためにこんな事やってるの。

　気休めでしょうけど。

　うふふ。」

自身の「健康の秘訣」を耳打ちしてくれました。

とっても楽しそうです。



「気休め」

不安の多いこのご時勢

とてもいい薬になってくれるのではないかと、そう思います。



私「『気休め』も立派な健康法ですよ～♪

　　皮膚の研究をしている学者さんが、

　　心理的なストレスを与えると傷ついた皮膚の回復は遅れ、

　　抗不安薬を飲ませるとストレスにさらされた状況でも回復は正常に戻った。

　　って本に書いてました。

　　自律神経の働きを考えても、

　　故障部位の修理や栄養の吸収が活発になるのは副交感神経の働きが高まる

　　リラックスした時だし、免疫細胞の働きが活発になるのも副交感神経の働きだって、　
　　
　　ロックフェラー大学の先生も書いてます。

　　気持ちが休まらないと、身体を回復させる反応も上手に機能しないのです。

　　それをすることで『気が休まる』なら、ぜひお続けください。」



これが薬物への依存（←正しい処方にもと付く薬物の効果的な利用とは別物です。過剰に摂取しても別段問題ないものはＯＫでしょうが…）

であったりしたら話も変わるのですが、一般的な「養生法」の域でしたので

こんな話になりました。


患者さん「じゃあ、健康にいいって信じてやればもっといいってことね♪」


ご名答！



「気休め」も立派な薬だと思う、今日この頃でした。

発見してしまいました

最近素晴らしい出会いが続いています。

あ、出会い系ではありません。

誤解のないようお願い致します。

そして発見してしまいました。

某ボクシングジムの某トレーナーさんのボディコントロールに


武田ダンススクールの某先生の一言に


ピピンッ！

と来ました！


この二人からもらった(盗んだ！？)パズルのピースがいまひとつの絵になりました。

まさにインスピレーション！

何に気付いたかともうしますと、

股関節と胸郭の使い方と地球と仲良くする方法とでももうしましょうか。

詳しい話は話たいけどまだまだ、発表できる段階ではないです。

話たいけど我慢×2

ま、ここ数日コンディショニングを受けた方にはちょっと体験して頂いちゃいましたが…


目指すは筋力を越えた力！

なんつって(^。^;)

頭にあることをキチンと説明するためには、物理学を勉強しなくては！


苦手なのでいままで逃げていたのですが、

とうとう捕まってしまった感じです(笑)

もう2008年も終わろうというここにきて

また一段と日常がエキサイトしてまいりました。

人生ってほんとどんな出会いや発見があるかわかんもんだなと

そう思いました！はい！

いやぁ～

楽ぁのしいです！(>_<)

驚愕の百円！

おさんぽついでに百円ローソンに寄りました。

店内に入ると、鼻孔をくすぐるあま～い焼き芋の薫り。


『まさか焼き芋まで百円なんてこと…』







はい、まさかの百円でした！(・_・;)

『味は大したことないのでは…』(百円ローソンさん、すみません) (^_^;)

と疑いつつも、ひとつ頂いて子供と半分こ。

感想は…










ローソンさん、ほんとすみませんでした(ToT)m(_ _)m

お世辞抜きに「本物」のお味です…

あまりの旨さに当分の間我家のおやつの定番になりそうです。

江戸の昔より

『栗(九里)より旨い十三里』

と言わしめた、さつま芋のポテンシャルを最大に引き出しつつも

お値段、百円て…


ほんとビックリです！

帰りにかみさんにも買ってこぉ～♪

師、走れず…

風邪、流行ってますね…

風邪のための予約キャンセルでポッカリ時間が空いてしまいました…


１時間も


こんな日に限っていただく電話は数日先の予約ばかり…

当日予約の話が来ないのは、

来ないのは…












神様が『休んだら!?』って言っているにちがいない！

うん、そうにちげぇ～ねぇ！（と、やさぐれ気味の34歳）

で、せっかくなので自分のために何かしたいなと

勉強!?

運動!?






悩んだ挙句、両方やってみました

「時は金なり…と、」

「ちょっと余裕見せてみつつ…」
「方向転換…」
「ページめくってみたりして…」


↑さて、どこからがフィクションか解かりますか？














答え：3枚目と4枚目の写真です。

　　　流石に片脚と方向転換はできませんでした