北島康介選手２００M！！！

PM１１時過ぎに帰宅。

『世界水泳…

　見れなかったな…』

と、思いきや

息子が…

息子が…

録画してくれていました！

家内曰く、

「お父さんが見たがると思って」

と言っていたそうです（涙）

で！

北島選手です。

前回と打って変わった

伸びやかな、彼本来の泳ぎでした。

この変化は「前回が１００Mだったから」とか、

そういった問題ではないと思います。

前回気になった股関節の問題は見られません。

股関節はあまり引付けずに、

下腿を回すように使っていました。

ゆえに身体も起きず

水を滑るように泳ぐことができるのでしょう。

コーチとじっくりフォーム修正をしたといっていました。

すごい！

感動です。

決勝が俄然楽しみになりました！

北島康介選手

北島選手、１００Ｍ決勝4位。

スタートからやけにピッチの速い泳ぎに

『！？』

腰部の反りが強く、結果的に上体が起きています。

おそらくこのフォームでは水の抵抗も強くなるでしょう。

股関節の伸びの悪さから、股関節の屈筋の短縮が強いのだろうと判断しました。

残念ですが、しっかりと調整し２００Ｍで最高の笑顔を見たいと思いました。

ああ、そばにいって調整したいなぁ…

スイッチバックテクニック 夏の新作

夏の新作とか言いつつ

その実、ずいぶん前からやってたりします。

ウソこいて済みませんm(__)m



いえね、

このところ、自作の治療手技のスイッチバックに

ご興味をお持ちいただいた先生が多いと伺いまして、

「他には無いの？」とご質問を頂きましたもので

まだあまりご紹介していないものを

動画でご紹介してみることに致しました。




他にもいろいろとありますが、

骨盤を中心として、上肢と下肢の筋膜の連続性を

強く意識できるものの一つとして

この方法をチョイスしました。


動画はクローズドセミナーでの一幕です。



この「スイッチバック」

お伝えするのにちょっと手間がかかるので、

クローズドセミナーでの紹介が主となっています。

ご興味をお持ちの方があれば、是非クローズドにご参加ください。


※ご注意！
クローズドセミナーは会員登録が必要です。
登録条件はオープンセミナーの参加経験とさせて頂いております。
オープンセミナー参加経験をお持ちで、ご入会を検討されている方は
無料体験参加をご用意しております。
BY事務局

「徒手医療協会セミナー 坐骨神経痛の徒手的臨床 ＩＮ東京」 のご報告 ｂｙ副院長

スタッフKのセミナー報告に続いて、副院長Mもご報告いたします。

今回の徒手医療協会セミナーでは、

ひとつひとつの技術練習にかける時間を多くしました。

どの先生方も難度の高い股関節筋群のASTRにも熱心に取り組まれ、

休憩時間にも練習を続ける方もいらっしゃるほど！！

非常に活気ある一日となりました。


また、私も補助講師としてサポートさせて頂きましたが、

途中、腰椎および腰仙部の評価・介入について多くの方からご質問を受けました。

骨盤・脊柱はたしかになかなか手強いですよね。

多くの臨床家の皆様にも同感いただけるのではないでしょうか？


そんな皆様に朗報です！というか告知？



とよたま手技治療院主催の「骨盤」をテーマにしたセミナーが、

8/28と9/4の2日間で開催されます。



この機会にじっくり時間をかけて「骨盤」について学ばれてはいかがでしょう？

詳細はこちらをご確認ください。
→http://www.toyotama.net/seminar/index.html

また、当日の内容に沿った参考動画を作成しました。

あわせてご覧ください。

【徒手医療協会セミナー】坐骨神経痛とは…

7月18日に、徒手医療協会主催の【座骨神経痛の徒手的臨床】と題する研修会が開催されました。



スタッフを勤めさせていただいているＫより、講師古川のブログの場を借りて、当日のセミナーの様子をご報告させていただきます！


まず、座骨神経痛と言われる症状について、どのような症状なのか、痛みを生じている原因がどこにあるのかを調べる検査法と(ヘルニアによるものではないことを判別する方法も紹介されました)手技によるその治療方法を学びました。



とくに「評価」では、前後屈の動きのなかで関節間の動きの悪い部分を見いだし、正しい動きを導く「SNAGs（スナッグス）」の実技練習をおこないました。

「SNAGs」は、原因をしらべながら同時に治療としても有効な手技です。

そして、ハムストリングスが短縮しているために腰椎がより大きな負担を強いられ痛みが発生しているケースについて、ハムストリングスの短縮を解除し股関節の可動域拡大によって腰椎の負担を減らせることを理解しました。

さらに、テニスボールを用いて簡単にトリガーポイントの発見と解除を行うことのできるセルフケア方法を学びました。

テニスボールを用いた方法では、特に、座位のままで座骨のキワの硬さを解除し、股関節をより深く曲げられるようになる方法を学びました。

テニスボールを用いて得たトリガーポイントの感覚は、そのまま軟部組織の緊張を解除する手技「ASTR（アスター）」の実習に生かされ、短時間にもかかわらず、外転筋へのアスターの施術を覚えることができました。



およそ5時間30分という長丁場でしたが、参加者の皆様、どなたも集中され、非常に熱心に取り組まれていらっしゃいました。

実習最後に身体の再評価をおこない、ご自身の身体の変化に驚きの声も上がりました。


今回も、参加者様のご理解とご協力をいただき、講習会を滞りなく進めることができました。

たいへんありがとうございました。

【徒手医学臨床技術研究会】クローズドセミナーのご案内

■■事務局よりクローズドセミナーのご案内■■

日頃より当ブログをご愛読くださり誠にありがとうございます

徒手医学臨床技術研究会「クローズドセミナー」のスケジュール/テーマがUpされましたのでご案内申し上げます。

＜対象＞下腿の疼痛

＜各回テーマ＞
8/13（土）骨盤部のスイッチバック～筋膜連結へのアプローチ
9/10（土）股関節痛：腰方形筋症候群～関節機能障害が近隣の関節を障害するストーリーを理解しよう

＜ねらい＞主観的情報である「疼痛」という訴えに振り回されることなく、論理的に、そして計画的に筋骨格系の治療を展開できる力を養成します。

＜詳細＞2011 年 徒手医学臨床技術研究会 クローズドセミナースケジュール（8～9月）

以上の通りご案内いたします。
会員みなさまのご参加を心よりお待ち申し上げます

※オープンセミナー受講経験者の方は、1回に限りクローズド無料体験参加が可能です
　お申込みはこちらです

骨盤部のスイッチバック、動画編集中の悲劇…

先日のクローズドセミナーで

ちょいと紹介した骨盤のスイッチバック

動画で収めておいたものを、チクチク編集していたところ

「さて、保存して…」

と、マウスをクリック。


その時、悲劇が襲った！


無表情に凍る画面…

そして凍りつく私。






かれこれ30分は経っておりますが、

一向に動く気配がありません。

これは強制終了か！？

今までの苦労は！？



なかなか決断できずにモジモジする36歳…


もう一度はじめからか…

はい、あきらめます。

坐骨神経痛と変形性膝関節症

今月（7月）18日には「坐骨神経痛」の講義をしてきます。

内容は実践に即したものをと考えています。

ってか、いつもそうですけどね。


一般に「坐骨神経痛といわれた！」といらっしゃる方のほとんどが

中殿筋や小臀筋という股関節の筋肉の故障だったりします。

なので、その部位の故障をガッツリと取る方法としてASTRを伝える予定です。

でまた、そこそこ混ざりこむ腰椎や股関節周辺で生じた神経の問題に

スナッグスという技法（関節モビリゼーションの一種）や

ストリッピングという技法（マッサージとストレッチの相の子のような手技）をつかった

解除法をお伝えしてきます！

場所は、八丁堀にある東京医療福祉専門学校。

わが母校です。


そして！

来る8／7日には大阪で「変形性膝関節症」の講義をしてきます！

擦り減った関節を元どうりにしなくては痛みが消えない

と考えられがちな変形性膝関節症ですが、

ところがどっこい、

知ってれば主婦でもできてしまう

簡単な方法で治ってしまうといったらどうでしょう！？

現に、神奈川在住のS水さんなんて、

たった一つ、虎の子の治療法

（↑ウソ。普通に公開してます。

あ、また近々動画でアップしますね。

ぜひご覧ください！）

をお伝えしたところ、

膝の痛みで自宅から出られなくなったお母さんの膝を

2～3回の治療で（しかも一回に10分ほど）

外出できるまでに回復させてしまったそうです。

まったく、商売上がったりです


現在お母様は、温泉旅行がご趣味になっているそうです。

お母様曰く「コ○ジュン」と「温泉」が効いたのだとのこと。

S様と私、二人でひっくり返ってしまったことは

言うまでもありません。


う～ん、お母さん恐るべし！


とは言え、今もお母様は元気一杯に人生を謳歌されているそうです。



と、


そんな方法から玄人ならではの方法まで、

余すところなく伝えてきます！

しかも、内容は「最新版」

「変形性膝関節症」の講義は以前受けたとお思いの諸先生方、

私も日々進化しているんですよ。

うふふふ…


ということで、


すみません！

その日の前日は副院長に診療を任せ、私はお休みさせていただきます。

最近めっきり風格を増し、

時折「院長先生!?」と間違われることも増えてきた村椿先生です。

どしどし難題をお申し付けくださいましね！

海が俺を呼んでいる!?

いや～今日は

JITUNI

暑かったですね。

で、天気も良い。

「こんな日は海にでも行きたい気分ですよね～」

なんて、患者さんにふってみたところ、

「先生海がお好きなんですか!？何をされるんです？」

とご返杯。

『サーフィンとかやるの!?』

的な眼差しをこめた返答に

慌てて「浜辺でビール飲んでる口です（汗）。泳いだり波に乗ったりは…」

と付け加える36歳。

健康運動指導士なのに海をつまみにビールって…

我ながらチョッと反省。


今年はチョッとだけ運動しよう…

腰部椎間板ヘルニアの疑い IN美容院

先日、モサモサに伸びた髪を切りに

馴染みの美容室に行きました。

すると、ですね。

担当のAさん、腰が痛いって言うんです。

Aさんは最近、サーフィンを始めたそうで、

毎週猛特訓中とのこと。

で、腰が痛いと…

髪を切っていただきながら、ポツリポツリと腰の痛みについて語るAさん。

聞くに、前屈をすると固くて曲らず、腰の付け根からお尻にかけて痛みが走るといいます。

単純に筋肉（筋膜）の故障であればストレッチが切れよく効いてくれるはず。

ですがヘルニアの疑いもないわけではない…

治療であれば、

皮膚の感覚に異常は無いか？

特定の筋肉の力が落ちていないか？

カッケの検査で筋肉の反射は保たれているか？

などをみて、神経の故障が無いか調べます。

なので、本音を言えば

「もうチョッと調べたい」

そうすれば身体の状況に合わせた話ができるんです。

しかし、

照る照る坊主のような格好で鏡とにらめっこしているこの状況では

それは望むべくもありません。

２～３セルフケアを伝えましたが、

どうにも煮え切らないのは

未確認のリスクがあるから…



会計を終え帰りしなに、

「チョッと失礼」

とAさんの腰骨の関節の動きをチェック。



ふつうなら「治療においでください」となるのですが

いつも安く丁寧な仕事をしていただいてましたので、

ここは一つご恩返しです。



お辞儀すると痛みが走るということでしたので

腰骨に手を添えてゆっくりとお辞儀をする中で

関節の動きを調べてみました。



4番目の腰椎が動いた瞬間に

「あ、今痛みました！」

とAさん。


痛みの走る場所からすると、

腰椎5番の高さから伸びる神経の故障のようなのですが、

腰椎4番の関節が動き出したとたんに痛みが出ています。


5番目の腰神経は脊柱の中では

一つ上の4番目の腰椎の辺りにあるものですから

Aさんのトラブルは脊柱の中にある可能性が出てくるわけです。


これが意味するところの一つは、

ヘルニアの可能性です。


確認として、

4番目の腰椎の動きを正しながらお辞儀をしてもらうと


Aさん「あ、痛くない」

私『やっぱし…』


これはスナッグスという方法で、

文献によるとヘルニアの患者さんにも

比較的安全に対処できる方法なんです。


結果として大きくお辞儀もでき、

痛みも軽くなったようですが、

私の中ではヘルニアの可能性がより高まってしまいました。

一方で、先の方法が切れよく効いたということは

炎症などによる急性の問題ではないということにもなります。


要は「一先ずは安定した状態」だともいえるのです。


このまま「怒らせず」に時期を待てば

あるいは自然回復が見込めるかもしれません。


Aさんには、あまり性質のいい痛み方ではないことを告げ

週末のサーフィンをチョッとお休みするようにおすすめしました。


後ろ髪を引かれつつも、

あまりAさんの仕事の邪魔をするわけにもゆきません。


『さて退散…』


と顔を挙げると、スタッフの皆さんの視線…




いやぁ～、これで症状が変わらなければ

とんだ恥を描いていたところでしたね。

結果オーライでしたが、チョッと肝を冷やした出来事でした。

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