ごーやのカーテン♪

西向きの窓の下、プランターにゴーヤを植え芸術的な枠組みとネットでカーテンを作る予定ーーー

あれから数週間！

立派なごーやのカーテンが出来上がり♪


部屋の中からは青い葉がしゃらしゃらとゆれ、いい香り♪



花はいっぱい付いているものの、まだ実の姿は皆無。
楽しみにしてるからねー

今日もゴーヤの風と香りの中でアミアミします。



編物仲間のまみるさんからいただいた白いスミレの種♪
芽が出てきましたよ。こちらも楽しみ～





●アスターでセロリー麺　農夫は五目麺

久しぶりだったので美味でした。


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ステップレッスン45分　ダンベルレッスン30分

若い元気な先生はダンベルレッスンの間、休みなくしごきます（笑）
「太腿の筋肉が弱ると寝たきりになりますからね、今日はスクワットをします！」

つかれた。。。。